Gość: Sylwia
IP: *.internetdsl.tpnet.pl
19.06.07, 12:42
pomóżcie Wy bo zwariuję, ponieważ mam 1o kg nadwagi zdecydowałam się na
odchudzanie, bardzo mądre chyba, tzn.
-odstawiłam słodycze
-jem co 3, 4 h mniejsze porcje
-nie jem po 18 stej
-jem dużo błonnika, ciemnego pieczywa, owoce,warzywa, chude mięso, unikam
ziemniaków, białego pieczywa, makaronów, nie słodzę
-ćwiczę , biegam
-piję 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej dziennie
Zawsze jadłam,dużo, śmieciowo, mnóstwo słodyczy itd.
Minęło już 3 tyg. diety i nie ma nawet dekowego schudnięcia ani na wadze ani w
ciuchach.
Od pół roku stosuję tabletki anty. Cilest , wszystkie wyniki mam w normie, tzn
morfo, cholesterol, cukier, tarczyca.
Czy to od tych tabsów nie mogę schudnąć? Byłam u ginekolog z tym pytaniem a
Ona tylko zaprzeczyła i kazała zbadać tarczycę, zbadałam wszystko ok,
co teraz bo wkrótce czeka mnie psychiatra jak tak dalej pójdzie(