krępujący problem- bąki..:-(

IP: *.aster.pl 16.09.08, 18:45
Otóż ta krępująca dolegliowosc łapie mnie akurat wieczorem i całą noc puszczam
bąki. Jak rano wstaje to czuje wyraźna różnice w zapachu ( a właściwie
smrodzie) między moim pokojem a przedpokojem. Na szczescie na razie sama śpie
pokoju, ale niedlugo ma to się zmienić. przepraszam za tak dosadne ujęcie
problemu, ale bardzo chciałabym sie pozbyć tego, tylko nie wiem jaksad dodam,
iz odżywiam się raczej zdrowo.
    • fajnyrobal Re: krępujący problem- bąki..:-( 16.09.08, 19:10
      A myślisz, że ten ktoś co z tobą zamieszka będzie bezwonny? smile Uchyl
      okno w sypialni na noc.
    • Gość: ania Re: krępujący problem- bąki..:-( IP: *.icpnet.pl 16.09.08, 19:11
      a w jakiej pozycji spisz? wiem, ze to moze sie wydawac dziwne, ale pozycja ktora
      przyjmujesz podczas snu moze wyplywac na prace jelit. tak w ogole to idealem
      bylo by wypróżnianie sie przed snem. wtedy problem zniknie smile
      • Gość: ona Re: krępujący problem- bąki..:-( IP: *.aster.pl 16.09.08, 19:22
        Ja właśnie zawsze rano sie wyprozniam- i to tak pożądnie. Czy można jakoś
        zmienic sobie rytm wypróżnień?
        A śpie zwykle na boku.
        • claratrueba Re: krępujący problem- bąki..:-( 16.09.08, 20:25
          Zmienić rytm wypróżnień jest trudno. Można je rozregulować i nabawić sie
          obstrukcji. Stopień śmierdzistości może sugerować nadmierne obciążenie wątroby.
          Daniami zasadniczo zdrowymi np. kwaśne owoce, warzywa (szczególnie kapustne są
          bąkotwórcze a więc i kalafior), dużo kawy, razowe pieczywo. No i alkohol. próby
          wątrobowe wychodzą wtedy całkiem dobrze, to nie jest chorobliwe. Ale można
          wspomóc się ziołowymi preparatami- cynarex, rapacholin, sylimarol. O ile wiem
          nie maja skutków ubocznych, przeciwwskazań.
          • beniusia79 R moze zbyt pozno spozywasz 16.09.08, 20:49
            ostatni posilek? albo jesz cos, co powoduje owe dyfuzje? ja po
            zjedzeniu jablka przed snem czesto wlasnie tak mam. rozrywa mi d..e
            i pachnie przeokropnie..
    • Gość: Myszka Kiszka Re: krępujący problem- bąki..:-( IP: *.adsl.inetia.pl 18.09.08, 17:57
      No to może właśnie zbyt zdrowo się odżywiasz? Pieczywko z ziarnami, mussli,
      jogurty i reszta przetworów z mleka? Czy aby nie to Cię tak ładnie urządziło?
    • Gość: Glorisa Re: krępujący problem- bąki..:-( IP: *.netburg.pl 18.09.08, 18:02
      Łykaj zwykły espumisan, to pomoże.
      Ktoś tu napisał, że "zbyt zdrowe" jedzenie szkodzi.
      ja się zgadzam.
      nie eksperymentować z activiami i innymi specyfikami na przeczyszczenia (nie wiem, czemu tak wiele dziewczyn to je/pije...).
      • Gość: NM Re: krępujący problem- bąki..:-( IP: *.icpnet.pl 18.09.08, 18:49
        Przede wszystkim nie wolno zbyt mieszać jedzenia. np. obiad i zaraz
        potem słodycze, po kilkunastu minutach owoce, orzeszki, chipsy,
        kawa, ... itp.
        Duża ilość owoców i warzyw też powoduje wzdęcia i bąki.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja