Dodaj do ulubionych

mimowolne drgnięcia mięśni

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.05.09, 18:20
Od ok.2 tygodni odczuwam mimiwolne drgnięcia mięśni w zasadzie na
całym ciele.Ne jest to jakieś silne ani uciążliwe ale i tak mnie
martwi.Szukałam po necie i znalazłam opinie że to moze przez
niedobór magnezu, ale niedawno co skończyłam ponad miesięczne
łykanie vigoru więc to chyba nie to.Boję się czy to nie jakaś
choroba neurologiczna a kolejki do neurologa długiesad
Obserwuj wątek
    • issey_miyake Re: mimowolne drgnięcia mięśni 23.05.09, 19:10
      Gość portalu: koza napisał(a):

      > Od ok.2 tygodni odczuwam mimiwolne drgnięcia mięśni w zasadzie na
      > całym ciele.Ne jest to jakieś silne ani uciążliwe ale i tak mnie
      > martwi.Szukałam po necie i znalazłam opinie że to moze przez
      > niedobór magnezu, ale niedawno co skończyłam ponad miesięczne
      > łykanie vigoru więc to chyba nie to.Boję się czy to nie jakaś
      > choroba neurologiczna a kolejki do neurologa długiesad

      Przez miesiąc łykania magnezu to żadnej zmiany nie będzie.
      • dziewczyna-szamana1 Re: mimowolne drgnięcia mięśni 24.05.09, 14:20
        wlasnie tez mam z tym problem. Wyprobowalam juz chyba wszystkie
        preparaty magnezu dostepne w aptekach. Lykam tabletki od kilku
        miesiecy, podwojna dawke. Miesnie jak drgaly, tak drgaja.

        Biore tez wit B6.

        Kupilam ostatnio Chela-MagB6, podobno wchlania sie lepiej niz
        pozostale preparaty.

        Nie wiem, jak na mnie podziala, wzielam dopiero jedna tabletke.

        Zastanawiam sie, czy ja mam jakis problem z wchlanianiem magnezu?
        Kawe pije raz dzielnie, rozpuszczalna, ale fakt czesto sie
        denerwuje, a stres tez "wyplukuje" magnez.

        Tylko nie wiem, czy te nerwy to nie konsekwencja braku magnezu i
        kolo sie zamyka.

        Bylam u neurologa, zostalam zbadana i pani doktor powiedziala, ze
        wszystko jest w normie, nie denerwowac sie i brac magnez smile

        Moze cos doradzicie?smile

        • if_ona Re: mimowolne drgnięcia mięśni 24.05.09, 20:04

          też miałam problem z drgającymi mięśniami i powieką.. myślę, że to efekt stresu
          i wysiłku fizycznego (trening na siłowni).. instruktor podpowiedział, że lepiej
          będzie, jeśli kupie zestaw witamin, niż sam magnez.. biorę od kilkunastu dni
          "OLIMP VITA-MIN PLUS™ dla Kobiet" i faktycznie problem prawie zniknął - z rzadka
          powieka przypomina o sobie smile

          sklepbiegacza.pl/produkt/vita-min-plus-dla-kobiet-/
    • Gość: green Re: mimowolne drgnięcia mięśni IP: *.internetdsl.tpnet.pl 24.05.09, 20:39
      Branie multiwitamin nie gwarantuje, że wszystkie składniki w nich
      zawarte przyswoją się w podanych dawkach. Tak zresztą jak i
      pojedyńcze witaminy czy mikroelementy.
      Zbadaj w laboratorium poziom elektrolitów + magnezu. Wtedy będziesz
      wiedziała, co faktycznie odpowiada za drganie mięsni. Może to być
      zrówno magnez jak i wapń czy potas.
    • nie_ma_loginu_wolnego Re: mimowolne drgnięcia mięśni 25.05.09, 14:22
      miałam taki sam problem.
      sto milionów stresów, kawa, intensywny tryb życia i takietam znacznie wpływają
      na poziom magnezu i cholesterolu (polecam też sobie zmierzyć i kontrolować)

      mnie pomogły 2 kroplówy w szpitalu z magnezu i potem kilkumiesięczna kuracja
      magnezem w tabletkach.
      Przetestowałam miliony tysięcy magnezów i najgorsze zło to Chelat Olimpu (co
      potwierdził mi farmaceuta).

      Najlepsze wchłanianie miał Slow Mag z vit B6 filmy Curtis HealthCare, który jest
      stosowany w leczeniu klinicznym i wchłania się dopiero w jelitach co wpływa na
      niski poziom wydalania magnezu z organizmu (co jest problematyczne przy innych
      tabletach, które zwykle w 20% się wchłaniają).

      Jadłam tego 5 dziennie i po 2 miesiącach problemy się skończyły, teraz jem
      czasem profilaktycznie.
      Aha, kawę też lepiej odstawić sad

      No i najlepiej poziom magnezu zmierzyć badaniem krwi.

      • dziewczyna-szamana1 Re: mimowolne drgnięcia mięśni 25.05.09, 14:38
        dzieki za informacje o Chela-Mag Olimpu sad a juz myslalam, ze
        znalazlam dobry magnez.

        Co powiedzial Ci farmaceuta, dlaczego ten preparat jest bezuzyteczny?

        Mozesz napisac, czy na te kroplowki mialas skierowanie? Czy tez
        mozna sie zglosic prywatnie do przychodni (oczywiscie prywatnej),
        zaplacic i zaaplikuja odpowiednia dawke?

        Musialas zostac z tego powodu dluzej w szpitalu?

        Oczywiscie zrobie najpierw badania, ale ten magnez nie daje mi
        spokoju. Teraz tez siedze sobie i drga mi miesien nad kolanem,
        wczesniej lydka. Wogole to rozne partie miesni drgaja codzien.

        • nie_ma_loginu_wolnego Re: mimowolne drgnięcia mięśni 25.05.09, 14:56
          olimp robi ogólnie słabe preparaty a reszta to robota specy od marketingu. żaden
          lekarz nie bierze ich produktów pod uwagę myśląc o poważnych suplementach diety.
          chyba nie są też to produkty poddane badaniom klinicznym (slow mag na pewno
          takie przeszedł) a jego wchłanianie jest tak samo do dupy jak całej reszty.

          jeśli chodzi o kroplówki to sączy się to ok 3 godzin. ja dostałam to w szpitalu
          bo mnie karetka z ulicy zasłabniętą zabrała.
          nie wiem czy można to jakoś prywatnie zakupić. myślę że decyduje o tym lekarz.

          jak ktoś napisał wcześniej - zrób sobie porządną morfologię, bo może gdzie
          indziej leży problem.
          nerwy też potrafią nieźle człowieka wykończyć... warto mieć opracowanych kilka
          technik relaksacyjnych.
      • dziewczyna-szamana1 Re: mimowolne drgnięcia mięśni 24.06.09, 20:03
        Od miesiaca biore Slowmag B6, wczesniej inne preparaty magnezu.
        Zrobilam badania. Magnez: 2,12 - norma: 1,60-2,55.

        Wapn: 9,23 - norma: 8,8-10,2

        Okazalo sie, ze mam niedobor potasu: 3,44 - norma: 3,5-5,5.

        Potas biore od kilku dni dopiero, ale wybieram sie do lekarza po
        jakis preparat na recepte.

        Nie mialam pojecia, ze drzenia miesni to z niedoboru potasu.
    • Gość: sparxx Re: mimowolne drgnięcia mięśni IP: 89.174.255.* 25.06.09, 13:00
      Takie objawy to w większości z przeciążenia układu nerwowego i niedoboru potasu.
      Należy unikać stresu (uwielbiam, jak lekarz mówi coś takiego smile)), to jest tekst
      debeściak), odstawić albo chociaż ograniczyć kawę, włączyć witaminki,
      pierwiastki śladowe i spróbować się wyluzować.
      Te skurcze mimowolne są do opanowania, ale tabletki na to nie ma.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka