0lunia 19.04.10, 21:23 Czy świeży kokos jest zdrowy? Jakie ma wartości? Tak sądzę, że skoro orzechy są to kokos chyba też... Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
twoje.kochane.sumienie Tak 31.05.10, 15:41 Tak, kokos jest odżywczy i wzmacnia ogólną odporność organizmu. Odpowiedz Link Zgłoś
ajandgeo Re: Kokos 08.06.10, 12:22 Podobno jest bardzo zdrowy a elektrolity w swiezym mleczku kokosowym sa wyjatkowo zblizone do plasmy ludzkiej krwi. Czytalam ostatnio na ten temat.Akutrat jest pora na swieze kokosy wiec wykorzystaj to, bo potem to tylko...suszone wiorki kokosowe, ktore smakiem odbiegaja bardzo daleko od swiezych . Odpowiedz Link Zgłoś
astro_glide Re: Kokos 13.06.10, 00:52 Olej kokosowy jest najlepszym tluszczem do smazenia , a takze dodaje egzotycznego aromatu . Najlepiej lubie kurczaka z warzywami na oleju kokosowym . Odpowiedz Link Zgłoś
ksaaa Re: Kokos 11.02.11, 10:09 kokos ma tłuszcze nasycone, ale jednocześnie ich łańcuchy są krótsze niż większości tłuszczy jakie spożywamy, przez co do trawienia tych tłuszczy niepotrzebny jest jakiś enzym i ponoć dzieki temu tłuszcz z kokosa sie nie odkłada, a w krajach, w ktorych je sie srednio co 3 dni kokos jest najmniejszy wskaznik umieralnosci czy zachorowań na choroby serca itd. Odpowiedz Link Zgłoś
maciekleo Re: Kokos 12.02.11, 07:27 Nasycony w ogóle ciężko się odkładają, bo są najlepszym źródłem energii. Niby czemy kokos miałby być wyjątkiem? Atutem kokosu jest kwas laurynowy, który wspomaga naturalną ochronę organizmu. Odpowiedz Link Zgłoś