Kokos

19.04.10, 21:23
Czy świeży kokos jest zdrowy? Jakie ma wartości? Tak sądzę, że skoro orzechy
są to kokos chyba też...
    • twoje.kochane.sumienie Tak 31.05.10, 15:41
      Tak, kokos jest odżywczy i wzmacnia ogólną odporność organizmu.
    • ajandgeo Re: Kokos 08.06.10, 12:22
      Podobno jest bardzo zdrowy a elektrolity w swiezym mleczku kokosowym sa
      wyjatkowo zblizone do plasmy ludzkiej krwi. Czytalam ostatnio na ten
      temat.Akutrat jest pora na swieze kokosy wiec wykorzystaj to, bo potem to
      tylko...suszone wiorki kokosowe, ktore smakiem odbiegaja bardzo daleko od
      swiezych .
    • astro_glide Re: Kokos 13.06.10, 00:52
      Olej kokosowy jest najlepszym tluszczem do smazenia , a takze dodaje
      egzotycznego aromatu . Najlepiej lubie kurczaka z warzywami na oleju
      kokosowym .
      • ksaaa Re: Kokos 11.02.11, 10:09
        kokos ma tłuszcze nasycone, ale jednocześnie ich łańcuchy są krótsze niż większości tłuszczy jakie spożywamy, przez co do trawienia tych tłuszczy niepotrzebny jest jakiś enzym i ponoć dzieki temu tłuszcz z kokosa sie nie odkłada, a w krajach, w ktorych je sie srednio co 3 dni kokos jest najmniejszy wskaznik umieralnosci czy zachorowań na choroby serca itd.
        • maciekleo Re: Kokos 12.02.11, 07:27
          Nasycony w ogóle ciężko się odkładają, bo są najlepszym źródłem energii. Niby czemy kokos miałby być wyjątkiem? Atutem kokosu jest kwas laurynowy, który wspomaga naturalną ochronę organizmu.
Pełna wersja