kropek1979
14.05.10, 13:56
Jestem na początku ciąży, mam sporą nadwagę (ok 30-35 kg).
W poprzedniej ciąży przytyłam 20 kg przy 20 kg nadwadze. Nie chcę
powtórki z rozrywki-jak i co jeść zeby nie przytyć?
czy możliwe jest by nie przytyć więcej niż 5 kg w ciąży?
proszę o sugestie w tej sprawie, nie chcę teraz się odchudzać, ale i
nie chcę przytyć jak w poprzedniej ciąży, bowiem po niej moja
nadwaga wzosła a walka z kg jest dużo cieższa niż wcześniej.
Nauczona doświadczeniem chcę już od samego początku ciazy zadbać o
siebie i dziecko.