sonia.marmieladowna
08.09.10, 21:46
Jogging to fajna sprawa :) Raz, że trening ogólnorozwojowy, dwa że nie jest to zbytnio wymagające - nie trzeba mieć żadnego specjalistycznego sprzętu ani stroju (owszem, warto miec dobre buty, ale bez przedsady), można mieć dzięki temu chwile czasu dla siebie... Kocham jogging :) Taki spokojny, własny, swoim tempem, z muzyką przez słuchawki... Kocham biegać!