nudnosci, oslabienie

24.01.11, 17:02
Witam, od dwoch tygodni ciagle czuje zmeczenie, chce mi sie spac, nie mam energii na nic, a teraz od paru dni doszly nudnosci. Nie jem, chudne (moze i dobrze ), caly czas mi jest nie dobrze, nie moge nawet pic za duzo. Nie moge patrzec na kawe, ktora uwielbiam, nie dobrze mi po wszystkim. Przeczytalam pare informacji w internecie, ale sama nie wiem, nie mam zadnych dodatkowych objawow ... a , robilam test ciazowy -negatywny zreszta zabezpieczamy sie. czy ktos moze mial podobne objawy ? Pozdrawiam
    • marecki_1 Re: nudnosci, oslabienie 14.02.11, 12:28
      Typowe objawy w okresie jesienno-zimowym. Na pewno należy zmienić tryb życia. Latem, kiedy jest dużo słońca organizm jest pełen witalności, później nadchodzi pewne rozładowanie. Ja dla pewności robiłem podstawowe badania: krew, mocz, tarczyca, cukier, aby wykluczyć choroby. Oczywiście wszystkie wyniki miałem w normie. Należy popracować nad sobą, wzmocnić organizm, opanować stresy i więcej optymizmu. Niedługo wiosna.
    • zuzanna_25 Re: nudnosci, oslabienie 15.02.11, 18:08
      Zgadzam się, że dużą rolę w Twoim samopoczuciu odgrywa pora roku. Może ostatnio miałaś jakieś stresujące sytuacje, długotrwałe napięcie? Myślę, że trochę ruchu dobrze Ci zrobi, a że nie możesz patrzeć na kawę to nawet lepiej - wypłukuje z organizmu magnez.
Pełna wersja