bol glowy po cwiczeniach

25.01.11, 13:11
Witam.
Pisze tu, moze ktos cos mi podpowie.
Wczoraj zaczela cwiczyc 6 weidera i gdy skonczylam i chcialam wstac poczulam silny bol glowy, jakby pare ton chcialo mi ja scisnac. W pozycji lezacej przechodzilo, ale trwalo to ok. pol godziny.
Dzis bylo to samo.
Prowadze siedzacy raczej tryb zycia, malo sie ruszam, malo jem, daaaawno nie cwiczylam. Moze to taki pierwszy szok? A moze cos powazniejszego?
Z gory dziekuje za odpowiedzi.
    • izabelcia1979 Re: bol glowy po cwiczeniach 25.01.11, 13:32
      dokładnie ,musisz się rozruszać porządnie,byłaś po prostu zmęczona,brałaś jakieś przecciwbólowe??
      • kalasotka Re: bol glowy po cwiczeniach 25.01.11, 14:14
        Nie, nic nie bralam.
    • snajper55 Re: bol glowy po cwiczeniach 18.02.11, 15:09
      ulrzot napisał:

      > zdecydowanie powinienes odwiedzic neurologa, np szymanskiego

      Ja bym wybrał raczej Kowalskiego.

      S.
    • mathias_sammer Re: bol glowy po cwiczeniach 18.02.11, 16:34
      dylatacja i konstrykcja naczyn. to normalne.
      m.s.
    • tretka Re: bol glowy po cwiczeniach 20.02.11, 17:10
      Duży wysiłek dla organizmu, który normalnie mało się ruszał. W takich sytuacjach trzeba się dowodnić (bo ból głowy może też wynikać z odwodnienia) i wziąć jakiś lek przeciwbolowy, żeby tak nie leżeć z bólem
      • izabelcia1979 Re: bol glowy po cwiczeniach 21.02.11, 12:10
        może kolejnym razem przejdzie ,gdyby jednak sytuacja się powtórzyła to idż do lekarza,może kregosłup gdzieś uciska i stąd ten ból po wysiłku,bierz na ból coś delikatnego,nie obciążaj żołądka może pyralginę
Pełna wersja