Uda się? Warto zaczynać?

15.03.11, 09:29
Wiecie, ostatnio mam coraz więcej takich myśli: lepiej kupić droższe produkt,y ale lepszej jakości (na czym skorzysta zdrowie) niż cieszyć się ze za "szynkę" zapłaciłam 10zł/kg, a pomarańcze były w promocyjnej cenie 2 zł/kg.. Trudno, ograniczę inne wydatki, nawet puste łakotki. Idąc dalej szukałam odpowiedniej diety, żadna mnie nie przekonała: Dukany, Kwaśniewskie, Atkinsony..Znalazłam Tombaka, guru zdrowotne: www.diety-leku.pl/index.php/dieta-wedlug-tombaka/ .

Tylko tak myślę - czy jego dieta jest realna? Bo jeśli nawet nie mogę łączyć mięsa z kaszami, a mleka ze zbożami (a owsianka przecież taka zdrowa..) to czy rzeczywiście korzyści będą ta tyle wielkie że mam rewolucjonizować swoje i tak raczej zdrowe nawyki? No, mięso łączę z chlebem, kaszami, ziemniakami..

    • marbor1 Re: Uda się? Warto zaczynać? 15.03.11, 13:58
      Moja zasada, jem wszystko na co pozwala mi aktualnie zdrowie, ale z wielkim umiarem [bez obżarstwa] i zdrowo.
Pełna wersja