kura28 16.08.11, 15:53 Ciekawe czy wobec tego masło orzechowe tuczy Serio pytam, może ktoś wie ;-) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
dwapsyikot Re: Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 16.08.11, 16:51 wiesz,może orzechy dlatego nie tuczą, ze wysiłek włożony w chrupanie zużywa wiecej kalorii niż chrupany orzech posiada....więc z tym masłem to raczej nie przejdzie. Ale zawsze możesz nim posmarować jakieś sucharki, może sie chociaż zbilansuje... ;-)) Odpowiedz Link Zgłoś
kura28 Re: Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 19.08.11, 22:49 Zwykle krakersy smaruję. W zasadzie nie mam problemów z nadwagą, pytałam z czystej ciekawości ;-) Odpowiedz Link Zgłoś
pieczyslaw1234 Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 16.08.11, 19:27 Nie wiem jak orzechy, wiem że dobrze jest jeść dużo warzyw i owoców. Ja z kolei uwielbiam różnego rodzaju dżemy i tego typu zaprawy. Tutaj opisane są moje ulubione zdrowo-zakreceni.pl/?p=591 Później za to dużo się ruszam: bieganie, brzuszki itp. Wszystkich którzy lubią się poruszać po jedzeniu zapraszam tutaj naturalno.pl pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
mel.la Re: Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 16.08.11, 19:36 Maslo orzechowe ? Jeszcze jak tuczy ! Jedna stolowa lyzka to 100 kalorii. Poza tym maslo orzechowe zrobione jest z orzeszkow ziemnych, ktore nie sa " prawdziwymi " orzechami a naleza do roslin straczkowych. Odpowiedz Link Zgłoś
marcin-graczyk Re: Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 16.08.11, 20:19 Nie wiem co to za odkrycie. Od zawsze wiadomo, że orzechy nie tuczą, bo są ciężkostrawne i bogate w nienasycone kw. tłuszczowe. Niestety masło orzechowe tuczy, ponieważ na etapie produkcji jest do niego dodawany olej roślinny utwardzony, czyli można powiedzieć, że margaryna. Odpowiedz Link Zgłoś
wami41 Re: Orzechy są kaloryczne ale nie tuczą 16.08.11, 21:16 Jak to, orzechy nie tucza. Kto plecie takie dyrdymaly? 100g. orzecha brazylijskiego to okolo 700 kalorii a kaloria jest kaloria, niezaleznie czy pochodzi z masla, miodu czy orzecha. Odpowiedz Link Zgłoś