Rezultaty ćwiczeń najlepiej widać po latach

03.09.11, 18:17
Poderwanie się z krzesła jak siedzę przed kompem zajmuje mi jakieś 3-4 godziny.
    • conspicuous_caring Re: Rezultaty ćwiczeń najlepiej widać po latach 04.09.11, 01:13
      to niezly jestes. Mi to zajmuje minimum szesc. Ale najczesciej osiem. Nawet sikam do sloika zeby nie ruszyc sie od kompa. Mam w zasiegu reki lodowke, mikrofale i przygotuje sobie zarcie.

      Tylko stolec jest mnie w stanie ruszyc z miejsca.
    • inkwizytorstarszy Rezultaty ćwiczeń najlepiej widać po latach 04.09.11, 02:42
      A najlepiej to widać w przychodniach zdrowia, gdzie przesiadują ludzie po 50, którzy mają kondycję pełzających starców....
      Każdy ma to na co sobie zasłużył- na szczęście to prawda...
    • spector1 Re: Rezultaty ćwiczeń widac u Koseckiego. 04.09.11, 11:38
      Rzeczywistosc jest zupelnie inna od tej jaka chce sprzedac redaktorek, ukrywajacy sie
      za pseudonimem.
      Posel, trener, Roman Kosecki ma zaledwie 45lat a jest sprawny jak 70latek, ktory
      dbal i dba o sprawnosc fizyczna.
      Przydal by sie link do wspomnianych artykulow, bo redaktorek wypisuje bzdury.
      Na uscisk dloni nie ma wplywu nawet biceps panie redaktorku .

      Spector
      • przemkkko Re: Rezultaty ćwiczeń widac u Koseckiego. 06.09.11, 10:08
        Wszystko zostało oparte na wieku ponad 36 lat. A jak się mają do tego ćwiczenia w młodym wieku, tj. w wieku np.19-20 lat.? Czyżby one nie miały wpływu na późniejsza sprawność fizyczną?
    • mikadokana Rezultaty ćwiczeń najlepiej widać po latach 11.09.11, 22:00
      Pewnie, ćwiczenia to nasz kapitał na wiele lat. Najtrudniejsze są początki, potem to wchodzi w nawyk. A wysiłek z czasem procentuje lepszym wyglądem.
      • przemkkko Re: Rezultaty ćwiczeń najlepiej widać po latach 12.09.11, 20:37
        No więc właśnie: procentuje lepszym wyglądem i sprawnością fizyczną, taakże na puźniejsze lata.
        Z racji na okrojoną treść artykułu podtrzymuje stwierdzenie poprzednika, iż autor mógłby dodać linki do tematów (z pisma wymienionego w artykule) na których opiera swoje zdanie.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja