Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka?

IP: *.udn.pl 07.06.04, 17:24
Witam. Czy jeśli nie będę stosować żadnej tam odchudzającej diety, a tylko
ogranicze jedzenie, tak że nie będę sie przejadać i będe jeździć codziennie
intensywnie na rowerze to zrzucę parę kilo?
    • martini_very_bianco Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? 07.06.04, 17:33
      pewnie, dopóki nie obżerasz się słodyczami, chipsami i nie zapijasz tego colą,
      to co masz nie schudnąć?

      16%VOL
      22%VAT




      --
      takie tam... forum homeopatyczne
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=19760
      • herbahit Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? 12.06.04, 23:54
        brawo! to 90% sukcesu
        więcej takich rad!
    • Gość: Anka Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 07.06.04, 17:48
      Ja tak robię całe zycie. Mam 41 lat, a figura, waga i rozmiary pozostały takie
      same jak te, kiedy byłam 16 letnią dziewczyną. Dodam, że urodziłam 2 dzieci.
      Nigdy nie katowałam się żadnymi męczącymi cwiczeniami typu aerobic czy siłownia
      tylko rower, latem pływanie i praca w ogrodzie. Nigdy nie stosowałam
      drakońskich diet, jadłam to na co miałam ochotę, ale nie obżerałam się.
      Pozdrawiam i życzę sukcesów w zrzucaniu zbędnych kilogramów
      Anka / 167 cm, waga 55 kg, 92-65-92 ;)
      • chyba_normals Aniu, czy mogłabyś być dawcą silnej woli? 07.06.04, 17:59
        Ja tak też potrafię, ale góra 1/2 roku. I mam (kilkomiesięczne) efekty.
        Potem ......... :((( Efekt jojo.
    • Gość: kacha Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? IP: *.icpnet.pl 13.06.04, 01:14
      Pewnie, że tak. Najlepiej ogranicz tłuszcze do ok. 25g dziennie, z
      węglowodanami też nie przesadzaj, a schudniesz na bank:)
      • ali55 Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? 13.06.04, 02:17
        Gość portalu: kacha napisał(a):

        > Pewnie, że tak. Najlepiej ogranicz tłuszcze do ok. 25g dziennie, z
        > węglowodanami też nie przesadzaj, a schudniesz na bank:)

        najlepiej przestań wogóle jeść ha ha
        poczytaj dobrze, to nie tłuszcze są przyczyną tycia a nadmiar węglowodanów
        a tłuszcze są niezbędne we wszystkich procesach metabolicznych
        • Gość: Halina Re: Czy w ten sposób zrzuce trochę sadełka? IP: *.ip-pluggen.com 13.06.04, 12:01
          I znow zaczynacie dziewczynie krecic w glowie swoimi radami.
          Wiem z wlasniego doswiadczenia, ze czym wiecej rad, do tego KRANCOWO ROZNYCH
          dostaje, tym bardziej trace ochote na podjecie czegos.

          Autorka topiku ma najlepszy i najlatwiej osiagalny sposob: mniej jesc, duzo
          sie ruszac i niech sie tego trzyma.
          Jak nie pomoze, to nich zacznie liczyc kalorie, wazyc tluszcz, nie przejmowac
          sie tluszczem bo potrzebny...
Pełna wersja