psycho.rada 03.05.12, 12:54 Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
plutokrata Polacy uparcie zapominaja o jednym a waznym ! 18.06.12, 16:24 Wizyta u lekarza PRZED rozpoczeciem biegania. Powiedz mu ze chcesz zaczac biegac. Rzadko bo rzadko, ale zdarza sie ze nieraz po prostu nie mozna biegac, bo moze sie to skonczyc smiercia i nie ma znaczenia ,ze kandydat pozornie wyglada jak okaz zdrowia. Widzialem 28- letni "okaz zdrowia" jak konal czekajac na karetke, wystaczy mi na cale zycie tego obrazu. A wiec- marsz do lekarza. Powiedz, ze zaczynasz bieganie, oslucha serce , zrobi EKG i jazda biegac. Odpowiedz Link Zgłoś
bartek.london Bieganie reaktywacja! 24.06.12, 09:36 I świetne moim zdaniem hasło: " Nie żyje by biegać, biegam by lepiej żyć" Odpowiedz Link Zgłoś
man35 To prawda. Biegam od zawsze, a wciąż wyglądam na 24.06.12, 10:30 tyle lat, ile w moim nicku. A nick ma już tyle, ile portal gazeta.pl :) Odpowiedz Link Zgłoś
mdsc Bieganie reaktywacja! 24.06.12, 13:11 Nie wiem ale w artyklule jest chyba blad...bo spala sie wiecej kalorii wazac wiecej a nie na odwrot, bo organizm zuzywa wiecej energii by ruszyc np 80 kg a nie 60 (plus przyzwyczajenie)... Zreszta pamietam ze jak wazylem troche za duzo to bardzo szybko mi na poczatku waga poleciala a pozniej wolniej... Odpowiedz Link Zgłoś
ktosmadrzejszy co z mikropeknieciami jelit? 25.06.12, 01:56 juz nie sa szkodliwe? Odpowiedz Link Zgłoś
mikifly Bieganie reaktywacja! 25.06.12, 07:47 dlatego jest zdrowe bo ciało człowieka jest zaprojektowane do długiego wysiłku, obecny tryb życia zabija nas i dlatego tyle chorób i otyłości na każdym kroku, ruch ćwiczenia bieganie powinny być ważnym elementem codziennym dla każdego z nas Odpowiedz Link Zgłoś