3katarzyna33
09.10.14, 23:50
Witam serdecznie!
tak jak w temacie - chciałabym się wymienić doświadczeniami związanymi ze wspomaganiem stawów. Piszę na podstawie obserwacji rodziców. Którzy mimo iż są w wieku 50+ to od dłuższego czasu borykają się z dolegliwościami stawowymi.
Po długich poszukiwaniach i testowaniu różnych metod trzeba działać kompleksowo.
Odpowiednia dieta
Regularna gimnastyka
Profilaktyczne masaże lecznicze - seria 5 raz na kwartał
Doraźnie żel do smarowania - rodzice stosują Forever MSM
Emulsja rozgrzewająca - gdy łapie stan zapalny
Glukozamina w płynie - lepiej się przyswaja - super efekty ta z aloesem
Suplementacja - wymamienie: minerały, wapno, kwas hialuronowy
Kąpiele w ciepłych źródłach siarczkowych:)
Może te info będzie dla kogoś przydatne.
Zapraszam do kontaktu / dyskusji.
Pozdrawiam
Katarzyna