Wypalenie zawodowe

11.02.15, 13:30
Zauważyłam, że niezależnie od tego, jak bardzo chcemy sobie poradzić ze stresem, to wszystko zależy od naszej psychiki. Uważam, że nie każdy potrafi sobie z nim radzić. Sama długo szukałam właściwego sposobu. Chodziłam na siłownie. Piłam dużo herbatek ziołowych. Kiedy stres "zjadał" mnie w pracy sięgałam po Nervocalm. Potrzebowałam czegoś co mnie uspokoi i doda siły do działania. Ja muszę czuć, że mam kontrolę nad sobą.
Pełna wersja