Jak poprawić stan ducha i ciała po 50-ce

[Gość: Kamila]

Prosze napiszcie co robić , co zażywać, aby zachować dobrą formę, być zdrowym
i ładnie wyglądać.

[Gość: w cyrku 1]

Aby zachować dobrą formę wszystko co do tej pory. Mniej kolorowych magazynów
to mniej stresów, niektóre rzeczy rób tylko trochę wolniej. Tak trzymać.
Jeżeli uparłaś się na stringi i toples to na innym forum coś za coś.

[Gość: hydrogen]

Nic nie zażywać tylko dobrze się odżywiać. To jest najważniejsze i w większości
przypadków wystarczy. Dobre odżywianie to dieta niskowęglowodanowa, szczegóły w
książkach dr Kwaśniewskiego i dr Lutza. Polecam też

www.dieta-optymalna.info

Pozdr

[Gość: Artur]

Gość portalu: hydrogen napisał(a):

> Nic nie zażywać tylko dobrze się odżywiać. To jest najważniejsze i w większości
>
> przypadków wystarczy. Dobre odżywianie to dieta niskowęglowodanowa, szczegóły w
>

Zyc zle i krotko?
> książkach dr Kwaśniewskiego i dr Lutza. Polecam też
>
> www.dieta-optymalna.info
>
> Pozdr

[pia.ed]

Zyc tak jak przedtem!
Kiedy bedziesz po 80-ce to znow napisz, cos poradzimy...