rosacea80
27.09.23, 11:01
Wyleczyłam, może komuś tutaj pomogę. Zacznę od leków: rano maść Rozex, wieczorem maść solantra, przez miesiąc antybiotyk efracea. Dieta: wykluczyć warzywa i owoce bogate w histaminę( banany, pomidory, bakłażan, szpinak) wykluczyć przyprawy: cynamon, imbir, curry, chili, gałka muszkatołowa te które powodują poszerzenia naczynek na twarzy. Zamknąć naczynka laserem( ja miałam laser DVL i nd Yag). Kosmetyki bioderma, dermedic, iwostin lub pharmaceris ( mają w swojej ofercie kremy i płyny stricte na rosacea i bardzo wrażliwej skóry) . Nie pić i nie jeść bardzo zimnych i gorących oraz pikantnych potraw. Wykluczyć orzechy, kakao, sery długo dojrzewające np. Pleśniowe , parmezan itp. czekoladę, alkohol zwłaszcza wina. Codziennie spf 50 na buźkę. Suplementacja dodatkowa : cynk, witamina c ( ja piłam kieliszek soku z rokitnika codziennie), NAC kapsułki oraz glutation z glicyną: dostępne bez recepty.Powodzenia
