Gość: Edyta IP: *.poligrafia.pl 25.04.05, 10:28 Witam, Jaki znacie Państwo skuteczny środek na rzucenie palenia? Czy coś dostępnego w aptece jest skuteczne? Bardzo proszę o każdą informację. Dziękuję Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
vitalia Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o 25.04.05, 11:17 Edyta... Jeśli sama nie zdecydujesz o rzuceniu palenia ,to środki pon\mocnicze nie wiele zdziałają.Szukanie wspomagaczy u nałogowców to takie mechanizmy obronne.To tak jakby powiedzieć nałogowemu alkoholikowi że molno mu tylko piwo..Musisz poprostu powiedzieć NIE PELE .. Ale jak ktoś ma jekieś pomysły to niech pisze.Ja próbowałam różnych rzeczy i nic nie pomogło..tabex i takie tam inne..Nic ...Bez rezultatu. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Radek Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.daminet.pl 25.04.05, 11:23 Powiedzenie sobie" nie palę "nie zawsze wystarcza.Ostatecznie mówimy o chorobie jaką jest nikotynizm,Paliłem ok 15 lat i także próbowałem bezskutecznie różnych środków.W zasadzie straciłem nadzieję że się z tym świństwem.Pojawił się jednak nowy lek "zyban" i dzięki niemu nie palę od września ub.roku.Ma jedną wadę ,jest drogi.Jedno op.na 14 dni kuracji to ok.170 PLN (brałem go 2 miesiące) No i jest dostępny tylko na receptę. Zyczę powodzenia Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Kris Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.aster.pl / *.aster.pl 25.04.05, 11:26 Tylko silna wola i jakaś motywacja. Ja przestałem gdy zmieniałem miejsce pracy i oświadczopo mi, że tutaj w pomieszczeniach się nie pali. Ci co pala muszą wychodzić na zewnątrz budynku. Taka perspektywa wychodzenia na zewnątrz budynku na papierosa przy jednoczesnej chęci rzucenia tego nałogu spowodowała, że po nastu latach przestałem palić. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: mino Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.chello.pl 25.04.05, 11:30 na początek spróbowałabym środków bez recepty - zamienników typu gumy lub plastry. Obydwa rodzaje zawierają nikotynę, pomagają więc raczej pozbyć się odruchu sięgania po papierosa. Plastry są drogie, a gumy paskudne w smaku) Jeśli nie pomoże, to idź do lekarza i zapytaj własnie o tabex i zyban. Tabex ma o wiele mniej przeciwskazań, mało osób uskarża się po nim na jakieś dolegliwości, jest też stosunkowo tani. Zyban jest lekiem o ogromnej ilości przeciwskazań i wiele osób go brać nie może. Działa silniej, częściej pojawiają się dolegliwości typu nudności, zawroty głowy itd. Wsórd znajomych częściej jednak zadziałał skutecznie. Obydwa na receptę, obydwa nie zawierają nikotyny. Możesz spróbować alternatywnych metod - ja nie próbowałam, ale czasem podobno skuteczne: np. akupunktura czy "elektrowstrząsy". I silna wola - zawsze jest potrzebna. Zajrzyj na forum o nałogach i wyszukaj wątki o rzucaniu palenia - to też może ci pomóc - psychicznie. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: emilia Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.jpk.pl / *.rotmanka.jpk.pl 25.04.05, 11:39 ja bylam na tzw plytkach-nie pale juz 2miesiace i tylko pierwsze godziny po zabiegu byly tyudne.pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: mino Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.chello.pl 25.04.05, 11:44 a co to za zabieg? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: sa Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: 213.20.123.* 25.04.05, 12:02 Nie kupuj tytoniu! Odpowiedz Link Zgłoś
edyta0 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o 25.04.05, 12:20 Dziękuję Wam za odpowiedzi. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Piotr Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.elpos.net / *.elpos.net 03.05.05, 15:51 Moze i jakies leki pomoga ale chodzi tu o uswiadomienie psychologia jak zatruwasz swoj organizm... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Audrey222 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.bytom.compnet.com.pl 03.05.05, 16:57 Ja szczęśliwie od 7 miesięcy nie palę, paliłam 7 lat i nie było łatwo czasami nadal jest to walka, ale warto rzucić.Wspomagałam się tabexem bo jest najtańszy,oceniam go jako skuteczny na uzależnienie fizyczne,natomiast na psychiczną część nałogu potrzebna jest silna wola i ciekawe zajęcie.Życzę powodzenia wszystkim próbującym rzucić palenie. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: csylwia1 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.netis.net.pl 03.05.05, 21:51 ...w marcu minęło 2 lata jak nie pale,wczesniej próbowałam rozne metody (jakieś prądy nic nie dało)paliłam bo mi smakowały kupiłam tabex-wcale nie myslałam ze przestane palic te tabletki maily mi starczyc na m-czną terapię wzięłam w sumie ich ok 7 i odstawiłam papierosy reszta tabletek w razie czego lezy od tej pory nie zapaliłąm ani jednego i co najwazniejsze nie ciągnie mnie w ogóle(palilam ok 20 dziennie) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Cyngwajs Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.netcontrol.pl 03.05.05, 22:04 Policz sobie ile tys.zł rocznie przepalasz, przejdź się do szpitala na oddział płucny zobaczyć jak się kończą palacze, itp. Odpowiedz Link Zgłoś