Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o radę

IP: *.poligrafia.pl 25.04.05, 10:28
Witam,
Jaki znacie Państwo skuteczny środek na rzucenie palenia? Czy coś dostępnego
w aptece jest skuteczne? Bardzo proszę o każdą informację. Dziękuję
    • vitalia Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o 25.04.05, 11:17
      Edyta... Jeśli sama nie zdecydujesz o rzuceniu palenia ,to środki pon\mocnicze
      nie wiele zdziałają.Szukanie wspomagaczy u nałogowców to takie mechanizmy
      obronne.To tak jakby powiedzieć nałogowemu alkoholikowi że molno mu tylko
      piwo..Musisz poprostu powiedzieć NIE PELE .. Ale jak ktoś ma jekieś pomysły to
      niech pisze.Ja próbowałam różnych rzeczy i nic nie pomogło..tabex i takie tam
      inne..Nic ...Bez rezultatu.
      • Gość: Radek Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.daminet.pl 25.04.05, 11:23
        Powiedzenie sobie" nie palę "nie zawsze wystarcza.Ostatecznie mówimy o chorobie
        jaką jest nikotynizm,Paliłem ok 15 lat i także próbowałem bezskutecznie różnych
        środków.W zasadzie straciłem nadzieję że się z tym świństwem.Pojawił się jednak
        nowy lek "zyban" i dzięki niemu nie palę od września ub.roku.Ma jedną
        wadę ,jest drogi.Jedno op.na 14 dni kuracji to ok.170 PLN (brałem go 2 miesiące)
        No i jest dostępny tylko na receptę.
        Zyczę powodzenia
    • Gość: Kris Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.aster.pl / *.aster.pl 25.04.05, 11:26
      Tylko silna wola i jakaś motywacja. Ja przestałem gdy zmieniałem miejsce pracy
      i oświadczopo mi, że tutaj w pomieszczeniach się nie pali. Ci co pala muszą
      wychodzić na zewnątrz budynku. Taka perspektywa wychodzenia na zewnątrz budynku
      na papierosa przy jednoczesnej chęci rzucenia tego nałogu spowodowała, że po
      nastu latach przestałem palić.
    • Gość: mino Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.chello.pl 25.04.05, 11:30
      na początek spróbowałabym środków bez recepty - zamienników typu gumy lub
      plastry. Obydwa rodzaje zawierają nikotynę, pomagają więc raczej pozbyć się
      odruchu sięgania po papierosa. Plastry są drogie, a gumy paskudne w smaku)
      Jeśli nie pomoże, to idź do lekarza i zapytaj własnie o tabex i zyban.
      Tabex ma o wiele mniej przeciwskazań, mało osób uskarża się po nim na jakieś
      dolegliwości, jest też stosunkowo tani. Zyban jest lekiem o ogromnej ilości
      przeciwskazań i wiele osób go brać nie może. Działa silniej, częściej pojawiają
      się dolegliwości typu nudności, zawroty głowy itd. Wsórd znajomych częściej
      jednak zadziałał skutecznie. Obydwa na receptę, obydwa nie zawierają nikotyny.
      Możesz spróbować alternatywnych metod - ja nie próbowałam, ale czasem podobno
      skuteczne: np. akupunktura czy "elektrowstrząsy".
      I silna wola - zawsze jest potrzebna. Zajrzyj na forum o nałogach i wyszukaj
      wątki o rzucaniu palenia - to też może ci pomóc - psychicznie.
      • Gość: emilia Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.jpk.pl / *.rotmanka.jpk.pl 25.04.05, 11:39
        ja bylam na tzw plytkach-nie pale juz 2miesiace i tylko pierwsze godziny po
        zabiegu byly tyudne.pozdrawiam
        • Gość: mino Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.chello.pl 25.04.05, 11:44
          a co to za zabieg?
    • Gość: sa Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: 213.20.123.* 25.04.05, 12:02
      Nie kupuj tytoniu!
      • edyta0 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o 25.04.05, 12:20
        Dziękuję Wam za odpowiedzi.
    • Gość: Piotr Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.elpos.net / *.elpos.net 03.05.05, 15:51
      Moze i jakies leki pomoga ale chodzi tu o uswiadomienie psychologia jak
      zatruwasz swoj organizm...
    • Gość: Audrey222 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.bytom.compnet.com.pl 03.05.05, 16:57
      Ja szczęśliwie od 7 miesięcy nie palę, paliłam 7 lat i nie było łatwo czasami
      nadal jest to walka, ale warto rzucić.Wspomagałam się tabexem bo jest
      najtańszy,oceniam go jako skuteczny na uzależnienie fizyczne,natomiast na
      psychiczną część nałogu potrzebna jest silna wola i ciekawe zajęcie.Życzę
      powodzenia wszystkim próbującym rzucić palenie.
      • Gość: csylwia1 Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.netis.net.pl 03.05.05, 21:51
        ...w marcu minęło 2 lata jak nie pale,wczesniej próbowałam rozne metody (jakieś
        prądy nic nie dało)paliłam bo mi smakowały
        kupiłam tabex-wcale nie myslałam ze przestane palic te tabletki maily mi
        starczyc na m-czną terapię wzięłam w sumie ich ok 7 i odstawiłam papierosy
        reszta tabletek w razie czego lezy od tej pory nie zapaliłąm ani jednego i co
        najwazniejsze nie ciągnie mnie w ogóle(palilam ok 20 dziennie)
    • Gość: Cyngwajs Re: Skuteczny środek na rzucenie palenia-proszę o IP: *.netcontrol.pl 03.05.05, 22:04
      Policz sobie ile tys.zł rocznie przepalasz, przejdź się do szpitala na oddział
      płucny zobaczyć jak się kończą palacze, itp.
Pełna wersja