Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o rade!

19.05.05, 15:33
witam serdecznie

od roku pracuje za granica jako kelnerka w zimie gdzie wruch w restauracji
byl ogromny zaczelam dostawac bardzo silnych boli jakby naglych ukuc,
skurczow w posladku z czasem bol zacza takze dochodzic do uda. bez srodkow
przeciwbolowych nie dalam rady pracowac. trwa juz to 6 miesiecy. poniewaz
rozwazalam iz moze to byc rwa kulszowa przyjechalam do polski na leczenie.
tam w badaniach nie wyszlo doslownie nic, kregoslup bez zmian, badania
takze.bedac w polsce i nie pracujac posladek (lewy) wogole mi nie dolegal.
chodzilam na masaze polaczone z terapia manualna (banki) i wszystko bylo ok .
Od miesiaca znowu pracuje w restauracji i jest to ten sam bol z tym ze
ostatnio przeniosl sie takze powyzej posladka jakby na krzyza co to moze byc?
lekarze wykluczyli chorobe plecow a mnie nadal boli? bardzo prosze o rade i
pomoc . jestem w trakcie zmiany pracy ale czy to wyleczy moj problem czy
tylko odwlecze w czasie?
    • beanr Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 20.05.05, 09:20
      Ja bym jednak stawiała na kręgosłup - klasyczne objawy dyskopatii lędźwiowej i
      ucisku na struktury nerwowe. Poza tym, jak sama napisałaś, po rehabilitacji
      było lepiej - to też jest dowodem przyczyn odkręgosłupowych. A jakie badania
      miałaś robione? Bo jeśli tylko rtg, to mogło nic nie wykazać - dla dyskopatii
      poprawną diagnozę można postawić w oparciu o rezonans magnetyczny. Póki co,
      zalecałabym ćwiczenia i rehabilitację manualną.
      • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 20.05.05, 15:23
        prosze napisz mi liste badan jaka powinnam zrobic bedac w polsce,lekarz badajac
        mnie stwierdzil ze nie mam objawow choroby kregoslupa, rwy kulszowej itp? juz
        sama nie wiem co mam robic :(
        • beanr Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 20.05.05, 20:19
          Żadna wielka lista badań nie jest potrzebna. Możesz po prostu zrobic rezonans
          magnetyczny kregosłupa lędźwiowego, można bez skierowania i czekania, ale drogo
          (300-400 pln). Jeśli to badanie niczego nie wykaże, to faktycznie to nie
          kręgosłup. Jednak jednostronny ból pośladka, kłujący, z promieniowaniem do
          nogi, to na 99% ból spowodowany dyskopatią lub inną nieprawidłowością w dolnym
          odcinku kręgosłupa. Doświadczony rehabilitant bez rezonansu może ocenić, z
          którego segmentu pochodzi ból, sprawdzając Twoje bólowe odczucia w roznych
          pozycjach ciała. A na poczatek radzę zmienić lekarza, poszukaj dobrego ortopedy
          lub neurologa. Ja lekarzem nie jestem, ale sama mam problemy z kregosłupem i
          coś tam już wiem.
          • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 22.05.05, 16:12
            bedac w polsce miesiac temu zaluje ze nie poszlam na ten rezonans ,ale zle
            zaczelam od poczatku zaden lekarz 1 kontaktu nie chcial mi dac skierowania do
            neurologa , badali mnie swoimi sposobam (2 ich bylo) i zaden nie stwierdzil ze
            naurolog by mi sie przydal :(
            pojde na rezonans w sierpniu a poki co bede sie oszczedzala.dziekuje za porady
            i pozdrawiam
      • myah Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 14.08.05, 15:19
        tez bym postawila na rwe kulszowa - albo na nawracajace zapalenie nerwu... bo
        jezeli bol nie nasila sie przy schylaniu i wysilku to to nie kregoslup - rada -
        lekarxz i cieple ubrania na codzien ewentualnie rozgrzewajace kompresy
        • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 17.08.05, 18:34
          witajcie serdecznie

          wlashnie otrzymalam wyniki rezonansu, mianowicie wszystko jest w normie,
          zadnych zmian w kregoslupie. przed tym badaniem poszlam do pani neurolog ktora
          badajac mnie rowniez stwierdzila ze to nie rwa. skoro nic mi nie jest to
          dlaczego dolega mi tak wielki bol tyle miesiecy......???
          • repair Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 17.08.05, 19:52
            Przeczytaj jeszcze raz wypowiedź spector1 i moją. Na rezonansie nie widać
            dolegliwości mięśniowych. BTW spector1, czy możesz napisać do mnie na priv (jak
            wyżej)? Wysłałem Ci maila na adres gazetowy, ale być może go nie czytujesz.
            Repair
            • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 17.08.05, 20:06
              dzieki za odpis, jezeli do mnie tego maila wyslales to jeszcze nie dostalam.
              chyba zeczywiscie te tkanki miekkie sa u mnie w marnym stanie, wielkie dzieki
              za rady na pewno z nich skozystam!
          • spector1 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 18.08.05, 13:56
            dyzurna napisała:

            > witajcie serdecznie
            > wlashnie otrzymalam wyniki rezonansu, mianowicie wszystko jest w normie,
            > zadnych zmian w kregoslupie. przed tym badaniem poszlam do pani neurolog
            > ktora badajac mnie rowniez stwierdzila ze to nie rwa. skoro nic mi nie jest
            > to dlaczego dolega mi tak wielki bol tyle miesiecy......???

            Jezeli rezonans obejmowal kosc krzyzowa(a powinien) to dobry ortopeda majac
            zdjecia (opisu nie powinien nawet czytac - specjalistow, ktorzy najpierw
            zaglebiaja sie w lekture opisu zamiast przestudiowac zdjecia nalezy unikac)
            po dokladnym zbadaniu pacjenta postawi prawidlowa diagnoze.
            Nie nalezy szukac na zjeciach jedynie dysku ale zwrocic uwage czy nie jest
            zachwiana symetria w ustawieniu facet joints i kosci krzyzowej
            Twoj bol nie jest urojony.To specjalisci,ktorzy cie badali nie wiedza co jest
            jego przyczyna.
            1.Naderwane wiezadla kosci krzyzowej moga powodowac bol jaki ci dokucza.
            2.Moga byc tez naderwane wiezadla wyrostkow kostnych kregoslupa (facet joint)
            w rejonie L5-S1 lub kombinacja z 1.
            Powyzsze przypadki z reguly towarzysza bolowi miesni tzw "Myofsacial Pain"
            Leczenie w takiej sytuacji jest zachowawcze:rozciaganie i wzmocnienie miesni
            stabilizujacych miednice i calego kregoslupa.Czasami dobry chiropractor pomaga.
            Nawet jezeli bol spadnie do minimum nadal nalezy wykonywac rutynowe cwiczenia
            wzmacniajaco rozciagajace - do konca zycia oraz unikac niedozwolonego sposobu
            dzwigania, siadania etc.Widac rola ortopedow skonczyla sie tutaj.Pozostaje dobry
            fizjoterapeuta, ktoremu nie obce sa wspomniane wiezadla i manualnie potrafi
            doprowadzic pacjenta do dobrego stanu.
            Oczywiscie ortopeda powinien sprawdzic czy miednica jest w poziomie,
            czy noga nie jest krotsza,czy pronacja stop jest prawidlowa - bo to moglo miec
            wplyw na twoja kontuzje.
            Czesto operuje sie pacjeta bo MRI wykazal dyskopatie.
            Po operacji bol czesto nie ustapuje bo jezeli doszlo do wysuniecia dysku
            to prawie zawsze ulegaja tez uszkodzeniu inne struktury, na stan ktorch operacja
            zupelnie nie ma wplywu.

            Troche wiecej wyjasnien w ponizszym linku.Artykul jest na dobrym poziomie.
            Niestety link jest po angielsku.

            www.biomech.com/db_area/archives/2000/0004pain.67-78.bio-.html
            Spector


    • amiga2 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 20.05.05, 15:35
      Ciekawe jest,że w Polsce nic ci nie dolega.
      Jeżeli badania lekarskie nie wykazują nieprawidlowości,należaloby ewentualnie
      zasięgnąć porady u innego lekarza aby wykluczyć ryzyko pomylki.jeśli nadal
      lekarze nic niepokojącego nie stwierdzą,podloże tego bólu może być psychogenne.

      Może problemy w pracy lub inne?
    • ochmis Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 22.05.05, 20:44
      Poproś gości, żeby przestali Ciebie klepać po tyłku!
      • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 06.08.05, 17:52
        witam ponownie

        zostawiam w tym momencie bol w posladku ktory mi dokuczal caly rok, w obecnej
        chwili mam bardzo nieprzyjemne bole w okolicy prawej lopatki. takie mrowienie i
        pieczenie. nasila sie gdy sie schylam lub podnosze cos ciezkiego. prosze o rade
        co to moze byc?
        • bruke Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 06.08.05, 18:43
          Opisze mój przypadek, bo wydaje mi sie, ze masz to samo co ja. Kilka lat temu
          mialem bóle w okolicy prawego stawu biodrowego /jakby z posladka/ z
          promieniowaniem w kierunku watroby i nerki i nie tylko... Robilem USG jamy
          brzusznej, przeswietlenie...Specjalisci nie wiedzieli co jest i w zasadzie do
          dzisiaj nie wiedza. Zaczalem czytac, analizowac i dokumentowac szczególowo w
          jakich momentach wystepuje ten promieniujacy ból aby dojsc do przyczyny. I sam
          doszedlem. Okazalo sie, ze bylo to nadwerezenie naczepów miesniowych przez zbyt
          intensywna jazde na rowerze. Dwa razy poprosilem lekarza o skierowanie na
          zabiegi /nagrzewanie lampa i jakies prady z mrowieniem/ i przeszlo. Juz nie
          jezdze bardzo intensywnie na rowerze. Oszczedzam sie, gdyz raz przesadzilem
          ostatnio i ten ból promieniujacy na chwileczke wrócil ale juz ustapil.
          Dokladnie takie same objawy mam obecnie z lopatka jak Ty, czyli pieczenie i
          dretwienie. W styczniu br. zrzucalem duza ilosc sniegu z balkonu i wg ortopedy
          nadwerezylem sobie miesnie w okolicach tej lopatki. Miesnie te naciagnely sie
          czy cos w tym rodzaju i nie trzymaja chyba lopatki. Dzisiaj z lekarzami trudno
          sie dogadac, nie maja czasu...Kazal mi normalnie uzywac reki, co bylo bledem,
          bo zaraz zaczela mi dretwiec rowniez dlon. Ograniczylem ruchy /nie nosze
          ciezkich przedmiotów/i jest znacznie lepiej i wybieram sie prywatnie do dobrego
          lekarza. Wspomniane objawy czesto wystepuja u sportowców z nadwerezenia.
          Przyznaje sie, ze z tymi wysilkami przesadzalem. Podejrzewam, ze Ty tez
          przesadzalas a trzeba sie oszczedzac. Jak ma sie za duzo sily to mozna
          przesadzic /to do mnie/. Ogranicz wysilki wspomnianych miesni to moze
          przejdzie, bo w kraju Ci przechodzilo. Serdecznie pozdrawiam.
          • jadwiga_r Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 06.08.05, 19:06
            Z bólem łopatki męczyłam sie prawie cały rok.Była to rwa barkowa.
            Mam dyskopatię kręgów szyjnych dwupoziomową i stąd ten ból łopatki i okolic
            obojczyka.
            Oprócz stosownych leków dużo mi pomogły masaże.
            Codziennie kręgi szyjne,łopatkę, ramiona smaruję spirytusem mrówcznym, aby nie
            powróciła rwa barkowa.
            Nie życzę tego schorzenia najgorszemu wrogowi.
      • hasanet Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 06.08.05, 19:25
        Masaż dobrze robi.
        asa
        • bruke Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 05:24
          Dodam jeszcze, ze w wyniku kontuzji lopatki ma u mnie nastepowac ucisk na
          znajdujace sie tam naczynia krwionosne i jest niedokrwienie lub jest ucisk na
          znajdujace sie tam nerwy i stad opisane objawy pieczenia i dretwienia. Jak nie
          przejdzie, a jeszcze nie przechodzi, gdyz sie zapominam i od czasu do czasu cos
          podniose ciezkiego, to mam isc do neurologa i w ten sposób ortopeda pozbyl sie
          mnie nie robiac zadnych badan...Tak naprawde, co drugi lekarz, bez konkretnych
          badan wszystko wiaze z kregoslupem. Oj mizeria w tej naszej sluzbie zdrowia.
          • robaczekbis Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 10:37
            Bez dwoch zdan to kregoslup. Skorzystaj z pomocy ortopedow-masazystow,
            sprawdzonych przez setki wyleczonych pacjentow:
            1. Walentyna Buczek - Sulejowek, tel. 7834 157
            2. Wojciech Niesluchowski - Warszawa, tel. 659 88 32. To Warszawa i okolice, w
            innych czesciach Polski nie mam rozeznania.
            • robaczekbis Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 10:39
              Przepraszam, Wieslaw Niesluchowski, a nie Wojciech.
    • spector1 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 11:25
      Nie mozna jednoznacznie na odleglosc stwierdzic,ze przyczyna bolu jest
      kregoslup. B. czesto mamy do czynienia z nakladajacymi sie symptomami
      wielu urazow,ktore mylone sa z bolami kregoslupa.
      Wiadomo jednak,ze do bolu kregoslupa przyczyniaja sie zle funkcjonujace miesnie
      posladkowe(Gluteus Medius,Minimus i Maximus).
      Ortopedzi sa szkoleni w przypadkach urazow typu zlamania, zerwania itp.
      Sa bezradni jezeli tomografia nic nie wykazuje.

      Rozsadnym podejsciem do problemu jest podejscie Bruke.
      Masazysta czy fizjoterapeuta ktory ma pojecie o leczeniu kontuzji sportowych
      jest b.wskazany.
      Czesto mozna sobie jednak samemu pomoc poprzez standardowe cwiczenia
      rozciagajace miesni posladkowych i masaz.

      www.exrx.net/Lists/ExList/HipsWt.html#anchor169231
      Cwiczenia rozciagajace:
      Gluteus maximus -stretch
      Hip Flexors-Stretch (Iliopsoas)
      Deep Hip External Rotators-Stretch

      Hip Abductors-Stretch (Gluteus Medius & Minimus)
      Anatomia
      www.exrx.net/Muscles/GluteusMinimus.html
      www.exrx.net/Muscles/GluteusMaximus.html
      Jest to jedynie fragment cwiczen dotyczacych jedynie posladkow.
      Ma on na celu pokazanie sposobu podejscia do problemu.

      Spector



      • repair Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 08.08.05, 14:08
        Zgadzam się. Mam podobne problemy z pośladkiem, PIR mięśnia pośladkowego i
        okolicznych (iliopsoas, ...) przynosi natychmiastową ulge. Poszukaj terapeuty
        który wytłumaczy Ci co to ten PIR (poizometryczna relaksacja), zbada normy
        elastyczności mięśni i pokaże ćwiczenia.
        Na RMI moim zdaniem szkoda kasy, diagnozowanie problemu jako ucisk "dysku" na
        korzeń nerwowy jest zbyt daleko idące.
        Powrót do pracy i związany z tym powrót dolegliwości to norma. Oprócz wysiłku
        czy też jak u mnie statycznego obciążenia (siedzenie przy kompie) dochodzi
        jeszcze efekt psychogenny, który powoduje zwiększeniue stresu mięśni i w
        konsekwencji ból. To może być pierwotną przyczyną dolegliwości.
        Należy sobie z tym radzić terapią psychiczną, ale do sukcesów na tym polu
        jeszcze mi daleko.
        Spector: dzięki za linki, są super!
        Repair

        • dyzurna Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 13.08.05, 21:14
          witajcie

          bardzo wszystkim dziekuje za udzielenie mi rady, i za podzielenie sie swoimi
          dolegliwosciami, ja w ten wtorek zrobi rezonans i napewno wam opisze co w nim
          wyszlo.puki co dzieki i serdecznie pozdrawiam
    • andaluzja4 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 13:22
      A miałaś wcześniej jakąś wysypkę pęcherzykową na tym pośladku? To mógł by
      półpasiec.
    • reniferek144 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 22:29
      to może być cos co dopiero się rozwija.Miałaś robione CRP?
    • puchala40 Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 07.08.05, 22:43
      Znam ten ból. Objawy i okoliczności jego pojawienia się wskazują na rwę
      kulszową.Nieleczona może doprowadzić do zapalenia dalszych odcinków nerwu
      kulszowego i bolesności aż do stopy.Jest następstwe nawet niewielkiego
      przemieszczenia sie kręgu powodującego ucisk na gałązkę nerwu odchodzącego od
      kregoisłupa. Lekarze często lekceważą obraz Rtg jeśli brak znacznego
      przemieszczenia kręgu.Charakter pracy kelnerki powodujący przemęczenie mięśni i
      wiązadeł kręgosłupa sprzyja przemieszczeniom kręgów; poprawa związana była
      zarówno z zabiegami manualnymi jak i z przerwą w tej pracy. Także pojawienie
      się podobnych objawów w górnych partiach kręgosłupa potwierdza tę
      diagnozę.Ponieważ sprawa była zadawniona, zmiany się utrwaliły i wymagają
      dłuższego okresu leczenia - co najmniej kilku zabiegów w parodniowych
      odstępach. zabiegów manualnych mających na celu przywrócenie prawidłowej
      pozycji kręgów. Proszę odnaleźć w Google stronę "kręgarstwo", tam -Jerzy
      Banaszkiewicz, Pl.Konstytucji 3 w Warszawie; postawił mnie na nogi w podobnej
      sytuacji.Życzę powrotu do zdrowia i wzmocnienia mięśni kręgosłupa przez
      odpowiednie ćwiczenia fizyczne.
    • m-l-abak Re: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o 19.08.05, 12:13
      opisane objawy wskazują na nieprawidłową funkcję nerwu kulszowego,który w
      wyniku obciążeń odcinka lędzwiowego ( najprawdopodobniej L4-L5 )w ten sposób
      reaguje.Zalecana byłaby terapia manualna ale szczegóły decyzji należałoby
      uzgodnić po dokładnym badaniu RTG lub Rezonansie .Obawiam się , że zmiana
      poracy nie wiele zmieni .Pozdrawiam
Pełna wersja