x-carl 27.05.05, 20:59 Pytanie jak wyżej. Pare lat temu w jakiejs gazecie byly cwiczenia, ktore pomagają pozbyc sie iksów, czyli jednak jakiś sposób jest. Prosze o pomoc. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
elisssa Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 27.05.05, 21:15 chyba nic z tego. No jedynie może operacja pomoże. Ale proponuje często siadac po turecku. Odpowiedz Link Zgłoś
x-carl Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 27.05.05, 21:24 elisssa napisała: > chyba nic z tego. No jedynie może operacja pomoże. Ale proponuje często siadac > po turecku. No wlasnie z tego co pamietam, to te cwiczenia z gazety polegaly na rozciaganiu, ktorego punktem wyjscia bylo siadanie po turecku... Odpowiedz Link Zgłoś
magdaz9 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 27.05.05, 21:41 ćwiczenia raczej niewiele pomogą, chyba, że na tyle wzmocnisz sobie więzadła, aby móc "utrzymać" kolano tzn, żeby nie leciało Ci ono do środka, nie da to efektu prościutkich kolan, może jedynie te iksy zmniejszyć nieco (a posiadanie mocnych więzadeł nikomu nie zaszkodzi ;) pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
ogrom Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 27.05.05, 21:43 jazda konna i tylko jazda konna Odpowiedz Link Zgłoś
arnick_a Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 00:22 ..lub huśtanie się na beczce z braku konia. Arni Odpowiedz Link Zgłoś
pik-pik1 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 14:21 Czy mozna jezdzic konno po powaznycm poporodowym zwichnieciu stawu biodrowego w dziecinstwie? Chyba ze dwa lata nosilam takie specjalne "szyny"... Odpowiedz Link Zgłoś
x-carl Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 18:32 magdaz9 napisała: > ćwiczenia raczej niewiele pomogą, chyba, że na tyle wzmocnisz sobie więzadła, > aby móc "utrzymać" kolano tzn, żeby nie leciało Ci ono do środka, nie da to > efektu prościutkich kolan, może jedynie te iksy zmniejszyć nieco (a posiadanie > mocnych więzadeł nikomu nie zaszkodzi ;) > Dzieki za rade, ale JAKIE dokładnie to mają byc ćwieczenia? > pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
zyrafa46 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 18:47 Nie da sie tego operacyjnie? Jestem tu znana z szerzenia wszelkich metod nieinwazyjnych. Jednak zwichniecie, jakies fizyczne "przesuniecia..." Co lekarze na to? Odpowiedz Link Zgłoś
snajper55 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 20:38 zyrafa46 napisała: > Nie da sie tego operacyjnie? Jestem tu znana z szerzenia wszelkich metod > nieinwazyjnych. Jednak zwichniecie, jakies fizyczne "przesuniecia..." Co > lekarze na to? Może BSM by te nogi wyprostowało ? S. Odpowiedz Link Zgłoś
zyrafa46 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 21:25 No w tym momencie nic nie napiszę, bo mój post nadawałby sie do skasowania. Powiem więc inaczej. Delikatnie. Czy Ty Snajper MASZ MOZG? Nie widzę. A serce? Szukaj, szukaj, może masz... Odpowiedz Link Zgłoś
snajper55 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 22:47 zyrafa46 napisała: > No w tym momencie nic nie napiszę, bo mój post nadawałby sie do skasowania. > Powiem więc inaczej. Delikatnie. Czy Ty Snajper MASZ MOZG? Nie widzę. A serce? > Szukaj, szukaj, może masz... Cały problem w tym, że ja mam mózg. A serce nie ma nic do rzeczy. S. Odpowiedz Link Zgłoś
zyrafa46 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 23:05 To juz mi nie odpisuj na pytanie, czy jesteś zdrowy. Znam odpowiedź. Żyrafa Odpowiedz Link Zgłoś
snajper55 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 23:43 zyrafa46 napisała: > To juz mi nie odpisuj na pytanie, czy jesteś zdrowy. Znam odpowiedź. Żyrafa Niestety, już odpisałem. S. Odpowiedz Link Zgłoś
arnick_a Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 23:55 Upieram się przy beczce. Od wieków tak nogi prostowano. Arni Odpowiedz Link Zgłoś
arnick_a Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 23:53 Żyrafa 46 napisała: > Jestem tu znana z szerzenia wszelkich metod nieinwazyjnych. Powiedziałabym, że przede wszystkim jesteś znana z zupełnie czegoś innego. Arni Odpowiedz Link Zgłoś
klara9 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 19:51 jest proste cwicznie ,ktore moze ci pomoc.Stan w polprzysiadzie,stopy i stawy skokowe zlaczone,wloz 2 piesci miedzy kolana{strona wierzchnia dloni skierowana ku gorze} i w takiej pozycji staraj sie wyprostowa nogi.Cwicz kiedy mozesz i jak czesto mozesz. Odpowiedz Link Zgłoś
magdaz9 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 20:37 nie zaszkodzą Ci napewno ćwiczenia izometryczne, czyli naprzemienne napinanie i rozluznianie nóg (na leżąco, pod kolanem coś małego, miękkiego i maksymalne dociskanie kolan do podłoża, później rozluzniasz - na początek proponuje zacząć od 30-40powtórzeń) i poprostu wzmacniaj mieśnie, nic innego (poza operacją rzecz jasna, a co do operacji to są różne metody) raczej cudów nie zdziała pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
artur737 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 20:12 Raczej to sobie odpusc. Odpowiedz Link Zgłoś
zyrafa46 Re: Iksowate nogi - czy można je zmienić? 28.05.05, 21:30 ...słyszałam o gorącej parafinie. Rozgrzana kończyna jakby bardziej plastyczna jest. Ale to słyszenie to 20 lat...:-( moze ktoś ma bardziej swieże wiadomości na ten temat. Może to wcale nie ma sensu. Żyrafa Odpowiedz Link Zgłoś