agathonia 28.07.05, 09:44 Jest mocno denerwujący, bo pojawił się 2 dni temu i cały czas daje o sobie znać. Dodam, że czekoladę (magnez) już zjadłam, a także nie mam większych powodów do stresu. Może ktoś wie, jak się tego pozbyć? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
p.galli Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 09:59 nie jedz czekolady (chyba ze masz ochote przytyc:P) tylko normalny magnez z apteki najlepiej z wit B6 no i daj temu magnezowi zadzialac - to nie tabletka od bolu glowy ze zadziala po pol godzinie raz wzieta, ale z pare dni minimum trzeba przyjmowac (a potem kontynuowac)mi przestalo drgac po ok. tygodniu Odpowiedz Link Zgłoś
magdalena268 Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 13:21 wez ASPARGIN jest tani i bez recepty, ma magnez, mojej siostrze przeszlo.. Odpowiedz Link Zgłoś
lewsonsan Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 14:26 dużo magnezu z wapniem ze względu na to że oba te minerały są potrzebne do wchłaniania prawidłowego - czekolada co za bzdury :) nie wierz ogólno przyjętym opiniom. Odpowiedz Link Zgłoś
p.galli Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 14:31 do lewsonsan - z WAPNIEM?! chyba z potasem:-/??? mnie zawsze mowiono ze magnez i wapno to sie nieweluja przyjete razem:-/ jak sie nawet przedwkuje magnez (o co dosc trudno) to na ulotce jest napisane zeby wapno wziasc bo zneutralizuje:-/ Odpowiedz Link Zgłoś
tatakazik Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 19:19 p.galli napisała: > do lewsonsan - z WAPNIEM?! chyba z potasem:-/??? > mnie zawsze mowiono ze magnez i wapno to sie nieweluja przyjete razem:-/ > jak sie nawet przedwkuje magnez (o co dosc trudno) to na ulotce jest napisane > zeby wapno wziasc bo zneutralizuje:-/ Popieram to co napisała "lewsonsan" Najlepszy magnez jest z wapniem w stosunku 1:2. Dodatkowo powinien być chelatowany aby organizm nie musiał się męczyć przy wchłanianiu. Najlepiej zażywać go przed posiłkami ponieważ może zmniejszyć zakwaszenie soku żołądkowego. Można też na godzinę przed spaniem wyłagodzi stany stresowe. Kto chce o tym poczytać, to znajdzie w BIBLII WITAMIN XXI wieku, której autorem jest Earl Mindell. Odpowiedz Link Zgłoś
widzu Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 31.07.05, 07:58 Przyjmowałem Aspargin i witaminę B6 przez miesiąc i nic. Natomiast po morelach przeszło następnego dnia. :) Odpowiedz Link Zgłoś
bad_habit Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 28.07.05, 19:43 agathonia napisała: > Jest mocno denerwujący, bo pojawił się 2 dni temu i cały czas daje o sobie > znać. Dodam, że czekoladę (magnez) już zjadłam, a także nie mam większych > powodów do stresu. Może ktoś wie, jak się tego pozbyć? być może jest to spowodowane przemęczeniem organizmu.Należałoby więcej odpoczywać i przyjmować magnez(mnie to kiedyś pomogło). Odpowiedz Link Zgłoś
tekisk Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 29.07.05, 08:02 Też czasem dopada mnie " drgająca powieka " . Dzięki za podpowiedzi . Spróbuję . Odpowiedz Link Zgłoś
mabra1 Re: Co zrobić z tikiem nerwowym powieki? 29.07.05, 12:37 proponuję pić mniej kawy, bo kawa wypłukuje magnez z organizmu. Odpowiedz Link Zgłoś