Odżywianie przy złamaniach

07.03.06, 15:23
Witam,
Chciałabym uzyskać informację w co powinna być wzbogacona dieta przy
złamaniach (obojczyk, ale to chyba bez znaczenia)
Dziękuję za odpowiedzi.
Pozdrawiam,
    • mag401 Re: Odżywianie przy złamaniach 07.03.06, 18:13
      elen80 napisała:

      > Witam,
      > Chciałabym uzyskać informację w co powinna być wzbogacona dieta przy
      > złamaniach (obojczyk, ale to chyba bez znaczenia)
      > Dziękuję za odpowiedzi.
      > Pozdrawiam,
      użyj MUMIO /kapsułki/ moc naturylublin.kości się pięknie zrastają.
      • snajper55 Re: Odżywianie przy złamaniach 07.03.06, 18:18
        mag401 napisał:

        > użyj MUMIO /kapsułki/ moc naturylublin.kości się pięknie zrastają.

        Kolejny sztuczny kogel mogel pierwiastków i minerałów.

        S.
    • niinon Re: Odżywianie przy złamaniach 07.03.06, 18:18
      sardynki i szprotki w oleju - zjadać z ich "kręgosłupami" i ośćmi - na rpzykład
      1 puszeczkę dziennie.

      jeśli chodzi o Mumio - to może lepiej to sobie serwować w postaci kabaretu - bo
      śmiech to zdrowie, jak wiadomo:)))
      • snajper55 Re: Odżywianie przy złamaniach 07.03.06, 18:20
        niinon napisała:

        > sardynki i szprotki w oleju - zjadać z ich "kręgosłupami" i ośćmi - na rpzyk
        > ład 1 puszeczkę dziennie.

        Podobno galaretki są też dobre.

        > jeśli chodzi o Mumio - to może lepiej to sobie serwować w postaci kabaretu -
        > bo śmiech to zdrowie, jak wiadomo:)))

        ;)))

        S.
        • elen80 Re: Odżywianie przy złamaniach 08.03.06, 07:47
          Dziękuję, a co z produktami mlecznymi, podobno twaróg też jest dobry???
          • snajper55 Re: Odżywianie przy złamaniach 08.03.06, 12:06
            elen80 napisała:

            > Dziękuję, a co z produktami mlecznymi, podobno twaróg też jest dobry???

            Pewnie tak. Z powodu dużej ilości wapnia. Acha, ja pisałem o takich galaretkach
            mięsnych - z kurczaka, ryby, itp.

            S.
    • 5_monika Re: Odżywianie przy złamaniach 08.03.06, 08:16
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=765
    • tijgertje Re: Odżywianie przy złamaniach 09.03.06, 00:38
      Niektore warzywa zawieraja cos, co hamuje przyswajanie wapnia, nie pamietam nazwy. Duzo tego jest w szpinaku, buraczkach i salacie, dlatego lepiej z nich zrezygnowac.
      • snajper55 Re: Odżywianie przy złamaniach 09.03.06, 11:44
        tijgertje napisała:

        > Niektore warzywa zawieraja cos,co hamuje przyswajanie wapnia, nie pamietam naz
        > wy. Duzo tego jest w szpinaku, buraczkach i salacie,dlatego lepiej z nich zrez
        > ygnowac.

        Pewnie chodziło Ci o szczawiany.

        "Przyswajanie wapnia hamuje nadmiar białka i tłuszczu w diecie, nadmiar
        fosforanów, fitynianów, szczawianów, zawartych w pokarmach pochodzenia
        roślinnego. Do produktów hamujących przyswajalność wapnia należą także używki
        takie, jak: kawa, herbata, alkohol, tytoń oraz wiele innych czynników, na które
        możemy wpływać, a także takie, na jakie wpływu nie mamy."
        archiwum.wiz.pl/1997/97092400.asp

        Szczwiany hamują jedynie jego przyswajanie, tak więc przy odpowiednio dużej
        ilości wapnia wszystko powinno być OK.

        S.
      • piotrbbyd Re: Odżywianie przy złamaniach 09.03.06, 20:26
        Wapń żle się wchłania w połączeniu z żelazem.
        Nie powinno się przesadzać również z samym wapniem , ponieważ może
        on powodować zwapnienie żył oraz odkładać się na stawach powodując
        ich chropowatość- szczególnie powinny uważać osoby z niektórymi
        chorobami serca.
        Najlepiej spożywać w połączeniu z magnezem- pomimo że są to
        pierwiastki antagonistyczne. Magnez walcząc z wapniem wypycha go z
        krwi wprost do kości. Jednak muszą być odpowiednie proporcje tych
        pierwiastków.
        Mogę polecić coś dobrego ,ale na maila bo nie chcę tu spamować
Pełna wersja