Dodaj do ulubionych

nietolerancja fruktozy - jak sprawdzić?

14.06.06, 21:50
Mam pytanie jak w tytule. Czy jest jakieś badanie na to? Jak to sprawdzić?
Obserwuj wątek
    • barka01 Re: nietolerancja fruktozy - jak sprawdzić? 14.06.06, 21:58
      Najprościej na zasadzie diety eliminacyjnej. Z jadłospisu wyrzucić wszystko co
      posiada fruktozę (głównie owoce i niektóre warzywa,przetwory zawierające takowe,
      czasem słodycze) i poobserwować, czy nastąpiła poprawa :)
      To najprostsza i najskuteczniejsza metoda.
        • barka01 Re: nietolerancja fruktozy - jak sprawdzić? 15.06.06, 19:55
          Cóż ja, jako stary alergik mogę tylko podzielić się z tobą swoimi skromnymi
          wiadomościami.
          Nietolerancja pokarmowa, najczęściej objawia się różnego rodzaju wysypkami lub
          biegunką. Czasem gdy alergia jest znacznego stopnia mogą dojść objawy
          oddechowe(duszności), obrzęki jamy ustnej,przełyku,aż do wstrząsu
          anafilaktycznego włącznie:( - ale to naprawdę bardzo rzadka przypadłość)
          Co do samej fruktozy, to jak mi wiadomo jest to cukier prosty występujący
          głównie w owocach a potem w warzywach(tych szczególnie słodkich jak marchew jest
          jej więcej) - a także miodzie.Gotowanie czy przetwarzanie ich jak sądzę,raczej
          nie ma wpływu na naturalną zawartość cukru .
          Myślę że najbardziej bezpieczna będzie dla ciebie dieta
          mączno-ziemniaczana(kasze, makarony, ryż ziemniaki) z dodatkiem białka
          zwierzęcego. Schabowy na pewno ci nie zaszkodzi:))

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka