czy jest zdrowe spanie na brzuchu?

18.06.06, 11:45
Witajcie!

Bardzo lubie spac na brzuchu, ale czy kregoslup nie uciska na narzady
wewnetrzne? Jezeli tak to jakie moga byc tego konsekwencje?
Pozdrawiam
    • to_jaaa Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 18.06.06, 11:47
      Jak kręgosłup może uciskać? Obniże się w nocy i ciśnie?
      • aniask_mama Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 18.06.06, 12:00
        Jeśli generalnie nie masz żadnych chorób gdzie takie spanie jest
        przeciwwskazane, to spanie na brzuchu jest bardzo wskazane - odciąża kręgosłup
        właśnie; ja mam nawet takie zalecenie od ortopedy ;)
        • ankajak Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 18.06.06, 12:16
          najzdrowsze jest spanie na plecach. przeplyw krwi jest sprawny, serce, dobrze
          pracuje a kregoslup jest ulozony z zachowaniem naturalnych krzewizn. spiac na
          brzuchu uciskasz serce i zaburzasz krazenie krwi.nie zapomonaj tez o piersiach -
          moga sie znieksztalcic.
          • cyriax Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 18.06.06, 19:50
            Miałem tutaj sie nie wypowiadac, ale po tym co napisała ankajak nie moge się
            oprzeć- NIEZŁE BZDURY ankajak!!!

            Spanie na brzuchu jest jak najbardziej wskazane i bezpieczne dla kręgosłupa(pod
            warunkiem ze jest on zdrowy)
            • gizela6 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 21.06.06, 08:31
              Kiedyś czytałam poradnik indyjskiego lekarza specjalisty w dziedzinie medycyny
              ajurwedyjskiej. Między innymi, było tam wyraźnie napisane, że dla zdrowia
              organizmu człowiek powinien unikać spania na brzuchu. Jest niezdrowe, niestety
              nie pamiętam z jakich względów, nie mogę więc przytoczyć argumentów. Medycyna
              ajurwedyjska to nie jakiś zabobon, jest praktykowana skutecznie przez lekarzy w
              Indiach od tysiący lat. Przed przeczytaniem tej wzmianki w książce - też bardzo
              lubiłam spać na brzuchu. Teraz juyż tak nie robię, pozdrawiam.
              • rura001 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 12.07.06, 07:17
                "...jest praktykowana skutecznie przez lekarzy w
                Indiach od tysiący lat..."
                I pewnie dlatego Indie pod względem zdrowotnym należą do III świata. Wysoka
                umieralnośc i śmiertelnośc, duzo chorób zakaźnych których się nie spotyka w
                naszym "zacofanym" kraju (trąd, dżuma, gruźlica, wszelkie robaczyce, malaria...)
                • gizela6 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 12.07.06, 08:52
                  rzeczywiscie, z grubej rury :)))), malo wiesz o Indiach , to kraj kontrastow,
                  od tysięcy lat. Oczywiscie niektore choroby zakaźnie i inne z powodu braku
                  lekow zbieraja tam zniwo, ale nie o to pytano, tylko o spanie na brzuchu...A ja
                  rzeczywiscie cenie niektore zalecenia nie tylko indyjskiej ale w ogóle
                  wschodniej medycyny, zachodniej rowniez...Na zdrowy rozum, brzuch to tzw mozg
                  trzewiowy, czlowiek nim odczuwa emocje, gdybys uczyl sie medycyny, czy
                  psychologii, to bys cos o tym slyszal , zawsze są książki , ale nie zawsze chec
                  do zglłebiamnia wiedzy , prawda :))). Moze zbyt czesto wlasnie spisz na tym
                  brzuchu i pozwalasz aby rządziły Tobą bardziej emocje niż rozum? A Indie to
                  wspaniały choć pełen kontrastów kraj...cywilizacje mają dużo starszą od
                  naszej :).Pozdr.
                  • agakoziorowska Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 13.07.06, 22:01
                    hmm no ja się akurat znam na medycynie ale mózgu trzewiowym pierwszy raz słysze :)
                    To ze niby emocje zołądkiem odczuwam? Niezłe :) sie ubawiłam
                  • snajper55 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 29.06.17, 14:14
                    gizela6 napisała:

                    > rzeczywiscie, z grubej rury :)))), malo wiesz o Indiach , to kraj kontrastow,
                    > od tysięcy lat. Oczywiscie niektore choroby zakaźnie i inne z powodu braku
                    > lekow zbieraja tam zniwo, ale nie o to pytano, tylko o spanie na brzuchu...A ja
                    > rzeczywiscie cenie niektore zalecenia nie tylko indyjskiej ale w ogóle
                    > wschodniej medycyny, zachodniej rowniez...

                    Niue ma medycyny wschodniej, zachodniej, północnej czy południowej, tak jak nie ma matematyki wschodniej czy północnej. Jest jedna matematyka i jedna medycyna. Natomiast są różne zabobony pochodzące z Chin, Indii czy kraju Basków, odrzucone przez medycynę ale wykorzystywane przez różnego rodzaju oszustów żerujących na ludzkiej naiwności.

                    S.
            • zarowka75 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 11.07.06, 10:16
              A co jeśli kręgosłup jest po naprawie?? Jestem 3 miesiące po operacji
              kregosłupa i juz w szpitalu dowiedziałam się, że mogę spać na brzuchu. I tak,
              faktycznie, było mi najwygodniej, nie odczuwałam żadnego dyskomfortu. To samo
              mówiła mi wcześniej rehabilitantka, do której chodziłam na zabiegi: spac na
              brzuchu z ugietą jedną nogą w kolanie; odciąża sie w ten sposób kręgosłup
              lędźwiowy.
              Pozdrawiam:-)
          • eriga Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 12.07.06, 10:32
            SPANIE NA BRZUCHU NIE KORZYSTNIE WPłYWA NA WYGLąD PIERSI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
            • zarowka75 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 13.07.06, 14:44
              a jak się nie ma piersi???
    • nancyboy Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 11.07.06, 10:45
      > czy jest zdrowe spanie na brzuchu?
      Zależy na czyim.

      (wybaczcie, wydawało mi się to dość zabawne)
      • rollingstones Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 12.07.06, 12:41
        cyriax napisal

        >Spanie na brzuchu jest jak najbardziej wskazane i bezpieczne dla kręgosłupa
        >(pod warunkiem ze jest on zdrowy)

        dla szyjnego i gornego piersiowego to spanie na brzuchu jednak nie wskazane ze
        wzgledow anatomiczno-fizjologicznych
        • cyriax Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 13.07.06, 21:56
          a jakie to anatomiczno-fizjologiczne przeszkody są?
          • rollingstones Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 14.07.06, 00:17
            nic cie na tych twoich studiach i kursach nie nauczyli?
    • kryogi [...] 29.06.17, 09:11
      Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.
      • solwer Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 29.06.17, 10:34
        kryogi !!!Zadajesz sobie tyle trudu. Znajdujesz watek sprzed 11lat. Narażasz się na bana.Tylko dlatego by zareklamować jakieś kulki dla moli?
    • alabbss73 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 21.11.17, 13:17
      Jeśli śpi się na płaskim lub ma sie odpowiednią poduszkę to tak :)
    • voxave Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 24.11.17, 13:31
      Odpoczywa kregoslup a narzady wisza w innej pozycji i tez sie relaksuja.Zdecydowanie tak za spaniem na brzuchu.
      • snajper55 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 25.11.17, 02:14
        voxave napisała:

        > Odpoczywa kregoslup a narzady wisza w innej pozycji i tez sie relaksuja.Zdecydo
        > wanie tak za spaniem na brzuchu.

        Dlaczego uważasz, że narządy wisząc w innej pozycji się relaksują? Ja, na przykład, wisząc w innej pozycji głową w dół wcale się nie relaksuję.

        S.
        • voxave Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 25.11.17, 11:10
          To po co wisisz jak nie sprawia Ci to frajdy?
          • snajper55 Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 25.11.17, 13:15
            voxave napisała:

            > To po co wisisz jak nie sprawia Ci to frajdy?

            Bo pan od WF kazał wisieć. :)

            S.
            • voxave Re: czy jest zdrowe spanie na brzuchu? 28.11.17, 09:52
              Leming jestes i odkiedy?
Pełna wersja