kosci

IP: *.tychy-sikorskiego.sdi.tpnet.pl 01.02.03, 10:34
Czemu ja robie obroty biodrami w prawo to jest o.k. a jak w lewo to mi gdzies
w biodrach - chyba na polaczeniu miednicy z koscmi nogi co "strzela"?
    • Gość: Doki Re: kosci IP: *.246-200-80.adsl-fix.skynet.be 01.02.03, 12:20
      Masz prawdopodobnie wiotka torebke stawu biodrowego,
      ktora na chwile wchodzi pomiedy powierzchnie stawowe, a
      potem znowu wyskakuje. Byc moze duzo cwiczysz i bez
      problemu robisz szpagaty i inne dziwne ulozenia konczyn.
      Jesli Cie to nie boli, nie jest to powod do zmartwienia.
    • Gość: aga Re: kosci IP: 213.186.93.* 02.02.03, 02:25
      Dzieki za odpowiedz, ale w takim razie co zrobic aby ta troebka nie byla taka
      wiotka?
      • Gość: Doki Re: kosci IP: *.246-200-80.adsl-fix.skynet.be 02.02.03, 08:09
        Gość portalu: aga napisał(a):

        > Dzieki za odpowiedz, ale w takim razie co zrobic aby ta
        troebka nie byla taka
        > wiotka?

        Na sama torebke nic nie zrobisz (dobrze zgadlem, ze sama
        ja tak powyciagalas? Inna mozliwosc to wrodzona wiotkosc
        wiezadel.). Mozesz natomiast popytac u jakiegos
        fizjoterapeuty czy moze zaplanowac jakies cwiczenia
        miesni, ktore do torebki sie przyczepiaja i moglyby ja
        wyciagac ze stawu.
        • Gość: aga Re: kosci IP: 213.186.93.* 02.02.03, 09:11
          Prawde mowiac zielonego pojecia nie mam czy sama ja tak powyciagalam. Po prostu
          od okolo 10 dni cwicze codziennie rano i tak jakos zwrocilam uwage, ze mi to
          zaczelo "strzelac". Moze przedtem tez ale nie "slyszalam"; nie raczej dopiero
          niedawno to sie zaczelo = czyli za forsownie cwicze?
          • Gość: Doki Re: kosci IP: *.166-136-217.adsl.skynet.be 02.02.03, 12:01
            Gość portalu: aga napisał(a):

            Po prostu
            > od okolo 10 dni cwicze codziennie rano i tak jakos zwrocilam uwage, ze mi to
            > zaczelo "strzelac". Moze przedtem tez ale nie "slyszalam"; nie raczej dopiero
            > niedawno to sie zaczelo = czyli za forsownie cwicze?

            Nie wiem jak cwiczysz, ale wyglada, ze to "strzelanie" ma zwiazek z cwiczeniami. Skoro dopiero niedawno zaczelas, to z biegiem czasu najpewniej to minie.

            Nadal nie odpowiedzialas na pytanie, czy Ci to przeszkadza. Jesli nie, to nie ma sprawy. Jesli tak, to moze warto poszukac rady ortopedy lub fizjoterapeuty.
            • Gość: aga Re: kosci IP: *.tychy-sikorskiego.sdi.tpnet.pl 03.02.03, 11:56
              Wcale mi to nie przeszkadza, tylko mnie to zastanawialo, ze krecac biodrami w
              jedna strone jest nic a w druga to slychac to "strzelanie" :-)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja