O BÓLU słów kilka...

15.10.06, 11:01
Dlaczego boli?
Bodziec uszkadzający (np. mechaniczny, termiczny, chemiczny) pobudza w naszym
ciele receptory i nerwy czuciowe, których zakończenia znajdują się w rdzeniu
kręgowym. To pierwsza część tzw. Szlaku bólowego. Następnie sygnał dociera do
mózgu, gdzie poddawany jest analizie. Ustalane jest miejsce, w którym
zadziałał bodziec, stopień nasilenia bólu (mocny, średni, słaby) i jego
rodzaj (parzy czy piecze?). Umożliwia to odpowiednią reakcję-cofnięcie
oparzonej ręki czy oszczędzanie zranionej nogi. I choć sam proces powstawania
bólu ma podstawy neurofizjologiczne, to ostatecznie kluczową rolą odgrywa owa
analiza. A na nią wpływ mają…emocje. Inaczej bowiem znosimy ból, gdy jesteśmy
zdrowu (i pełni optymizmu), a wcześniej nic poważnego nam nie dolegało.
Gorzej, gdy mamy za sobą różne choroby. Jeśli na bezpośrednie odczucia
fizyczne („boli mnie kolano”) nalóży się wiedza (w tym przypadku przykre
odczucia psychiczne) o dolegliwościach poprzednich („to mi przypomina atak
reumatyczny sprzed roku”), ból staje się trudniejszy do wytrzymania.
A tak dzieje się zwłaszcza u ludzi w wieku podeszłym. O ile w grupie wiekowej
18 – 30 lat dominują bóle pourazowe, a dolegliwości dotyczą 8 % populacji, to
głównym przeciwnikiem osób po 65 r. ż. Jest ból przewlekły, który dotyka co
drugiego seniora. Najczęstsze są tu patologie narządu ruchu (zmiany
zwyrodnieniowe układu kostnego) i ból nowotworowy. Silny ból przewlekły
zmienia osobowość chorego. Powodować może gwałtowne skoki ciśnienia krwi,
zaburzenia świadomości, nawet utratę przytomności. Chory staje się drażliwy,
łatwo wpada w gniew, wrogo reaguje na otoczenie.
W roku 1986 WHO wprowadziła wytyczne dotyczące leczenia bólu, nazywane
schematem WHO lub drabiną analgetyczną (gr. analgetos - bezbolesny, nieczuły
na ból). Zgodnie z nimi dawka analgetyku – leku przeciwbólowego, powinna być
dla każdego chorego dobierana indywidualnie, tak by nie stosując leków zbyt
mocnych i zbyt słabych zapewnić właściwy dla specyfiku czas działania (zwykle
3 – 4 godziny). Kolejne jego dawki powinny by podawane według zegara, w
regularnych odstępach czasu, a nie dopierow wtedy, gdy ból znów się pojawi.
Tylko w ten sposób można utrzymać terapeutyczny poziom leku. Gdy osiągnie on
efekt pułapowy (zwiększona dawka nie poprawia skuteczności) zmienia się go na
silniejszy. Analgetyki podzielono więc na 3 grupy:
1. NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) i paracetamol, pozbawiające
wrażliwości zakończenia nerwowe i hamujące produkcję prostaglandyn,
substancji je pobudzających.
2. Znoszące ból centralnie słabe opioidy
3. silne opioidy (np. morfina)-brak efektu pułapowego.
    • tigerness.74 Re: Rodzaje bólów 15.10.06, 11:02
      1.Ból somatyczny, intensywny , ostry. W jego powstaniu bierze udział wiele
      wiązek nerwowych. Przyczyną mogą być zarówno uszkodzenia mechaniczne (np.
      skóry), jaki i choroby. Bywa stały bądź pojawia się z przerwami. Mogą mu
      towarzyszyć: wzrost ciśnienia tętniczego, przyspieszenie akcji serca, pocenie
      się. Najczęściej mija wraz z choroba.
      2. Ból trzewny, przenoszony. Powstaje w narządach wewnętrznych. Bywa tępy,
      rozlany, trudny do zlokalizowania, jak ból brzucha. Ale może być też odczuwany
      w innych miejscach: ból w napadzie kolki żółciowej odczuwany jest pod łopatką,
      w chorobie wieńcowej-promieniuje do ręki. Wynika to z pobudzenia leżących obok
      siebie szlaków nerwowych.
      3. Ból nerwowy. Odczuwany przy uszkodzeniu nerwów, w następstwie choroby w
      obrębie mózgowia, stanu zapalnego. Miewa postać ostrych kilkusekundowych
      napadów.
      4. Ból psychogenny. Zwany też fantomowym, występuje w nieistniejących częściach
      ciała, np. po amputacjach.
      5. Ból przewlekły. Zaczyna się jako ostry, po czym ustala na pewnym poziomie,
      tracąc charakter sygnału alarmowego. Nie musi trwać całą dobę. Może pojawiać
      się nawrotowo, tylko o określonej porze dnia.
      • wcyrku1 Re: Rodzaje bólów 17.10.06, 20:35


        Każdy, no prawie każdy może nauczyć się mentalnie blokować ból w swoim
        organiżmie. Osoby bliskie związane emocjonalnie mogą skutecznie oddziaływać
        mentalnie na poziom odczuwania bólu przez drugą bliską osobę. Jest wiele
        sposobów /technik/ " wyciszania/blokowania bólu" O ile wiem joga jest taką
        techniką którą liczni przedstawiciele med. konwencjonalnej wymieniają jako
        skuteczną w wielu przypadkach.

        Od ok 5-6 lat umiem świadomie blokować ból, początkowo po urazach - dysk odc.
        lędzwiowego, skręcenie kostki, również "rodzenie" kamienia nerkowego,blokowanie
        bólu barku i ręki z pełnym czuciem w ciągu 1 sek szlaku nerwowego /pisałem kilka
        lat temu na tym f/. blokady cieśni nadgarstka.



        tigerness.74 napisała:

        > 1.Ból somatyczny, intensywny , ostry. W jego powstaniu bierze udział wiele
        > wiązek nerwowych. Przyczyną mogą być zarówno uszkodzenia mechaniczne (np.
        > skóry), jaki i choroby. Bywa stały bądź pojawia się z przerwami. Mogą mu
        > towarzyszyć: wzrost ciśnienia tętniczego, przyspieszenie akcji serca, pocenie
        > się.

        Bo mogą być dodatkowo wydzielane chormony np adrenalina


        Ból ostry powstający w ciągu ułamka sek więc i można go najczęsciej blokować w
        1 sek
        Poruszając ręką by złapać muchę mózg wysyla odpowiedni wycwiczony sygnał do
        ręki a w tym przypadku jest wyćwiczony impuls o przerwaniu czucia bólu.

        W świetle tego co napisałaś ciekawe było blokowanie juz kilkudniowego bólu barku
        i ręki. PO stymulacji mentalnej nagle poczułem jakby gorący przewód między
        kręgosłupem przez kark, rękę ,kończący sie przed nadgarstkiem. Drugi jak by
        cieńszy z niższego kręgu początkowo równolegle lącząc się w okolicy stawu z tym
        grubszym. Następnie ten podwójny odcinek zaczął wibrować poczawszy od kręgosłupa
        słabnac w stronę nadgarstka. nagle ból zniknął, tak samo czucie tego "szlaku
        nerwowego" to wszystko w ciągi 1 sek Minęło już kilka lat i żdnego nawracającego
        problemu już nie mam.


        > 2. Ból trzewny, przenoszony. Powstaje w narządach wewnętrznych. Bywa tępy,

        Najczęściej jest b. chemicznym
    • tigerness.74 Re: Sposoby zwalczania bólu 15.10.06, 11:03
      Coraz częściej na świecie stosowane są niefarmakologiczne metody leczenia bólu
      (uwaga: powinny być zlecane i wykonywane wyłącznie przez doświadczonych
      terapeutów). Jest ich szeroka gama: od blokad poszczególnych nerwów, poprzez
      dokanałowe podawanie leków (znieczulanie zewnątrzoponowe podczas porodu lub
      niektórych innych operacji chirurgicznych-np. żylaków podudzi) aż do zabiegów
      neurochirurgicznych. Trwałe miejsce w terapii bólu zajęła też akupunktura,
      która zaakceptowana została przez medycynę tradycyjną. Doczekała się nawet
      współczesnych modyfikacji: to elektroakupunktura (stymulacja prądem),
      laseropunktura (stymulacja laserem). Metodami wysokospecjalistycznymi są
      stymulacja elektryczna rdzenia kręgowego i termolezja (tj. niszczenie szlaku
      bólowego wysoką temperaturą).
    • wcyrku1 Re: O BÓLU słów kilka... 15.10.06, 19:48
      Nie wiem czy ten wątek założyłaś dla informacji forumowej czy chciałabyś też
      słów kilka w dyskusji o innych technikach p/bólowych



      tigerness.74 napisała:

      > Dlaczego boli?
      > Bodziec uszkadzający (np. mechaniczny, termiczny chemiczny ...

      Blokowanie bólu mentalną metodą ASC / jogi nie znam, czytałem o jodze/ - bodziec
      mechaniczny 1 sekunda
      bodziec termiczny - do kilku minut
      bodziec chemiczny - do 10 sek - ukąszenie meszki

      >
      >
      > ... stopień nasilenia bólu (mocny, średni, słaby) i jego
      > rodzaj ...

      >
      > ... analiza .
      > A na nią wpływ mają…emocje. Inaczej bowiem znosimy ból, gdy jest
      > eśmy
      > zdrowu (i pełni optymizmu), a wcześniej nic poważnego nam nie dolegało.

      Wpływ poziomu emocji lub inaczej o mentalnym działaniu blokowania bólu lub
      wspomaganiu działania farmakologicznego, jest jeszcze inny czynnik / nie
      wymieniłaś/ biorący udział w poziomie odczuwania bólu

      >
      >
      > ... tak by nie stosując leków zbyt
      > mocnych i zbyt słabych zapewnić właściwy dla specyfiku czas działania (zwykle
      > 3 – 4 godziny). Kolejne jego dawki powinny by podawane według zegara, w
      > regularnych odstępach czasu, a nie dopiero wtedy, gdy ból znów się pojawi.

      Tylko po ukąszeniu meszki zdarzało mi się ponawiać blokadę swędzenia /chemiczne/
      z powodu otarcia tego miejsca przez ubranie itp


      > ...
      > 1. NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) i paracetamol, pozbawiające
      > wrażliwości zakończenia nerwowe i hamujące produkcję prostaglandyn,
      > substancji je pobudzających.

      Stosując mentalne blokowanie bólu jednocześnie uruchamiamy wlasne biologiczne
      mechanizmy przeciw zapalne A stosując ASC mogę jednocześnie wzmocnić
      ukrwienie/dogrzanie w konkretnym miejscu z efektem działania sterydów

      Co więcej, można ZABEZPIECZYĆ konkretne miejsca przed urazami, to się da prosto
      wytłumaczyć.


      > 2. Znoszące ból centralnie słabe opioidy
      > 3. silne opioidy (np. morfina)

      Własnie rozmawiajac kilkanaście dni temu z jednym z lekarzy psiadającym
      specjalizację w kardiologi uzasadnił mentalne blokowanie bólu " mam w mózgu
      morfinę".
      Ja nie znam się na medycynie ale bezposrednie rozumienie poprawności tej
      wypowiedzi jest calkowitym nonsensem. Również rozumienie tego jako wycwiczonej
      umiejętności "szybkiego wydzielamia? morfiny w mózgu" jest dla mnie takim samym
      nonsensem jak podkreślanie wplywu "energii kosmicznej" w popularnym ujęciu
      medycyny chińskiej.
      Cenię jednak i sam korzystam z niektórych elementów TMC choćby punkty aku jako
      bezpośrednie miejsca działania ASC.


      -brak efektu pułapowego.

      Nie miałem okazji stosowania ASC w takich przypadkach więc nie wiem.


      Powyżej skrótowo odniosłem się do cz. pierwszej Twojego tematu
      ujmując to na podst moich doświadczeń w stosowaniu AutoStymulacji Celowanej


Pełna wersja