problemy w podróży-pomóżcie!

29.05.07, 22:50
Witam wszystkich,
Jestem nauczycielką i niedługo szykuje mi się kilkudniowa wycieczka. Dla mnie
to koszmar ponieważ zawsze mam problemy z brzuchem. Na takiej wycieczce
trzeba mieć dużo energii żeby wszystkich dopilnować, a ja zamiast pomagać
koleżankom skręcam się albo z bólu albo mam wzdęty brzuch albo biegunkę.
Odwiedzałam już lekarzy ale nic to nie pomogło. Może moglibyście doradzić
jaką dietę stosować w trakcie takiego pobytu, czego unikać? Wiem że problem
wydaje się błahy ale niestety dla mnie taki nie jest. Bardzo proszę o pomoc.
Pozdrawiam.
    • 5_monika Re: problemy w podróży-pomóżcie! 30.05.07, 09:12
      mało jeść przed i w trakcie, żadnych udziwnień
      na biegunkę najlepsze jest Imodium ale mocno działa i mozesz mieć zaparcie na
      drugi dzień.
      Ponadto myślę że masz jelito nadwrażliwe i problem niestety siedzi w głowie.
      A problem nie jest błahy zapewniam Cię i bardziej powszechny niż Ci się wydaje.
      pzdr
      • denim81 Re: problemy w podróży-pomóżcie! 30.05.07, 19:30
        W takim razie co można z tym zrobić, czy to się w jakiś sposób leczy?? pzdr.
        • 5_monika Re: problemy w podróży-pomóżcie! 31.05.07, 14:52
          nie piszę w złym zanczeniu ale
          leczy się "głowę"
          zajrzyj na forum, jest wiele osób z tą przypadłością, mnie też nie ominęła
          pozdrawiam
          • pia.ed Re: problemy w podróży-pomóżcie! 31.05.07, 22:43
            Nie jestem obeznana akurat z tym problemem, ale na biegunke,
            czy w ogole jesli nie ma sie mozliwosci uzywania ubikacji jakis dluzszy czas,
            to pije sie sok z jagod.

            Na uspokojenie jelit jest dobre ugotowane siemie lniane.
Pełna wersja