Witaminy na oczy ::::)

08.06.07, 19:12
Mam wadę wzroku i po 8 godzinach pracy przy komputerze bardzo się
boję, że może mi się jeszcze pogorszyć.Zażywam Klarin. Nie wiem czy nie
zażywać jeszcze tranu.Czy to nie za dużo?W sumie to i to jest na oczy a mają
inny skład. Chciałam jeszcze brać skrzyp na włosy bo wypadają.I jeszcze kwas
foliowy bo w niedalekiej przyszłości dziecko.Nie wiem czy nie za dużo
tego....A może tylko klarin+centrum?
Zaczynam dbać o siebie:)
    • news21 Re: Witaminy na oczy ::::) 08.06.07, 19:42
      Witaminki A dużo. Masełko prawdziwe.
      • ibelin26 Re: Witaminy na oczy ::::) 10.06.07, 06:40
        Mnie okulista polecił Nutrof, specjalny zestaw witam na oczy, z luteiną
    • basiasiama Re: Witaminy na oczy ::::) 11.06.07, 08:25
      Super, ze postanowilas dbac o siebie. Naturalne witaminy sa o wiele lepsze niz
      syntetyczne. Tran to jest swietna sprawa, bo ma w skladzie niezbedne nam
      tluszcze, ktorych niedobory prawie wszyscy mamy oraz rozpuszczone w nim
      witaminy D i A. Te prawdziwa witamine A, bo betakaroten w Klarinie to
      prowitamina A, slabo wchlanialna i do tego syntetyczna.
      Zaczyna sie sezon na warzywa i owoce, wiec mozesz znalezc w nich wystarczajaca
      ilosc kwasu foliowego, zwlaszcza w warzywach zielonych, poza tym jajkach,
      orzechach i in.
      Powodzenia.
Pełna wersja