czy to prawda,że makaron twardy...?

21.06.07, 10:26
czyli el dante jest mniej kaloryczny od rozgotowanego?tak słyszałam ,ale nie
wiem na ile to prawda.Przecież na opakowaniu jest podana wartość kaloryczna??
    • gofera2 to prawda 22.06.07, 14:46
      zdrowszy jest półtwardy bo ma niższy IG , to nie chodzi o kalorie, tylko wyrzuty
      insuliny, i co za tym idzie podwyższeniu poziomu cukru we krwi
      przy rozgotowanym jest wyższe IG przy mniej rozgotowanym mniejsze Ig, polecam do
      makaronu warzywa które dodatkowo obniżają IG
      • 0-n-a Re: to prawda 22.06.07, 19:27
        Swięta prawda :-))) dokladnie o to chodzi :-) niby nic a wiele daje w
        codziennej diecie :-)) pozdrawiam!
        • wimx Re: to prawda 23.06.07, 11:21
          Szkoda, bo ja lubie takie prawie rozgotowane kluchy...
          • delika1 Re: to prawda 27.06.07, 10:13
            warzywa obniżają IG?
            • gofera2 Re: to prawda 27.06.07, 15:44
              tak i to bardzo ;-)
              • delika1 Re: to prawda 06.07.07, 15:44
                ale maja niskie IG, czy obniżają?sorrki za to żem niekumata;)ale ciekawam:)
                goferka, dopisałam się na fitnessie o biuście;)..pozdrowionka
Pełna wersja