chleb ciemny vs jasny

05.07.07, 15:39
lubię i taki i taki.czy rzeczywiście ciemny jest duzo zdrowszy i MNIEJ
KALORYCZNY?Czy nie odkłada się tak jak jasny?z czego wynika różnica?
    • mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 17:34
      chleb ciemny jest zdrowszy niz jasny mimo, ze zazwyczaj jest bardziej kaloryczny .w kazdym razie chleb ciemny na dluzej zaspokaja glod i zawiera wiecej blonnika a nawet jakies sladowe ilosci zelaza(+oczywiscie witaminy).
      tylko radze uwazac- bo nie kazdy chleb ciemny z wygladu jest zdrowy. trzeba poczytac sklad-bo zdrowy jest tak naprawde chleb razowy, a w naszych sklepach za trzesienie bialego chleba, ktory udaje ciemny-tzn jest najzwyczajniej w swiecie barwiony karmelem. ten karmel jest wypisany w skladzie, wiec to zaden sekret.tylko trzeba po prostu poczytac
    • wimx Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 18:45
      Ja lubie jesc na zmiane, raz ciemny raz jasny. Jednak po pieczywie z pelnego
      ziarna (takie gdzie naprawde widac cale ziarenka) czasami miewam zgage. Troche
      mnie to martwi. Co oni tam dodaja do tego chlebka)
      • mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 23:59
        a czego nie dodaja! tak jak pisalam czytac etykiety! ostatnio wynalazlam w spolem(sic!!) chleb czarny na zakwasie (sic nr 2)i jedyne 2,5-pyyysznyyy
        • delika1 Re: chleb ciemny vs jasny 06.07.07, 12:43
          ciemny jest BARDZIEJ kaloryczny?I dzięki za info o karmelu. Będę czytać
          • mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 06.07.07, 14:45
            oczywiscie, ze tak.tyle ze jest zdrowszy, ale jak zalezy Ci na kaloriach to jedz wase :-)
        • freeme Re: chleb ciemny vs jasny 06.07.07, 12:52
          a ja lubie tosotwe pieczywo
Pełna wersja