choroby kręgoslupa a sport

23.11.07, 10:35
Witam,
mam taki problem dowiedziałam się kilka dni temu ze mam pogłębioną kifozę, poszłam do lekarza ponieważ zaczeły się cholernie silne bole pleców, dostałam skierowanie na cwiczenia rehabilitayjne w styczniu...czy w mojej sytuacji mozna uprawiac sport-silownia aerobik? czy to pomoze czy zaszkodzi zupelnie nie wiem jak postępować aby nie zrobić sobie krzywdy.
    • green_land Re: choroby kręgoslupa a sport 23.11.07, 20:44
      Musisz zapytać kompetentnego lekarza, najlepiej takiego od medycyny
      sportowej. Możesz tez zapytać o ćwiczenia osoby, które będą Cię
      rehabilitowały.
      Wszystko zależy od stopnia zaawansowania choroby.
      Na pewno można wykonywać wiele ćwiczeń, ale o tym musi zdecydować
      lekarz. Na forum nie znamy Twojej choroby, ani nie mamy karty
      leczenia:)
      Pozdrawiam
    • ciekawa.amanda Re: choroby kręgoslupa a sport 24.11.07, 14:39
      witam
      kifoza jest jedną z trzech mozliwych chorób kręgosłupa oprócz skoliozy i lordozy, z tego co wiem jest najmniej ciekawa w skutkach, jednak nie moge znaleźc informacji o tym jak postepowac aby zmiejszyc wade i bole kregoslupa, zawsze uprawialam jakies sport-wspinaczka, silownia i nie wiem czy powinnam kontynuowac czy nie.
      lekarz wzruszył ramionami i powiedzial zeby nie panikowac...łatwo mu mowic w koncu to nie jego kregoslup. rehabilitacje mam w styczniu wiec apytam o to jednak do sycznia kupa czasu...gdyby jednak ktos mial podobny problem jak ja lub wiedzial cos na ten temat czekam na informacje.
      pozdrawiam.
    • mich.999 Z kręgosłupem nie ma żartów. 24.11.07, 15:25
      Wiem o tym doskonale,bo zaniedbania w prawidłowym traktowaniu go doprowadziły mnie do paraliżu nóg.Jak sobie ulżyć może decydować lekarz rehabilitant.Niezależnie od tego natychmiast trzeba przerwać ćwiczenia,które powodują pogorszenie samopoczucia.
      • lopi1 Re: Z kręgosłupem nie ma żartów. 24.11.07, 20:26
        Dobry znajacy sie na rzeczy(takich chyba nie ma) lekarz a przede wszystkim
        fizykoterapeuta, masazysta. Zaleca odpowiednie cwiczenia i powinno byc dobrze.
        Problem w tym zeby jak najwczesniej trafic do tych wlasciwych.
        PZDR
        • ciekawa.amanda Re: Z kręgosłupem nie ma żartów. 26.12.07, 22:52
          najgorsze to jest to ze boli bardzo i czasem jak złapie w nocy....to mam nieprzespaną, a czasem w pracy jak siedze. zjadam po 8 ibupromow dziennie czasem :(
          ale widze ze nie chcecie pisac o swoich doswiadczeniach myslalm ze ktos ma jakies rady.
          • gosiaczek-59 Re: Z kręgosłupem nie ma żartów. 26.12.07, 23:50
            Chyba jesteś na dobrej drodze żeby oprócz bólu pleców zafundować
            sobie spore problemy żoładkowe po takich dawkach ibupromu.
            Napisałaś o pogłębionej kifozie więc problem dotyczy odcinka
            piersiowego ale jeśli ból jest zlokalizowany w oklicy łopatek ( nie
            precyzujesz gdzie)to może mieć pochodzenie w odcinku szyjnym.
            Przyszło mi to na myśl z powodu nasilenia bólu wymagającego tak
            duzych dawek leków p. bólowych.
Pełna wersja