jaczytyy
30.12.07, 13:50
Witam
Moj "problem" moze wydawac sie dosc prozaiczny.
Moim 'problemem' jest waga, mam ok 184cm wzrstu i waze 63-64kg
Mam tak odkad pamietam, podobno uwarunkowane to jest genami - moj
tata twierdzi ze zawsze taki byl i przytyl dopiero ok 25rok zycia (
ja mam teraz 21lat).
Chcialbym przytyc ale nie wiem wogole jak to zrobic, bylem u mojego
lekarza rodzinnego - opowiedzialem mu o tym "kompleksie" -
powiedzial ze nie poleca mi zadnych odzywek bo po tym podobno siada
watroba. Zlecil mi badania TSH FT3 i FT4 - wszystko w jak najlepszy
porzadku.
Wiem ze mam jesc duzo, ale moze ktos jest w stanie poradzic co jesc
zeby "oszukac" moja szybka przemiane materii?:) slyszalem ze warto
jesc duzo ryzu i popijac mlekiem, ile w tym prawdy nie wiem...:)
Przez okres swiat jadlem praktycznie ciagle...przytylem lekko ponad
1kg heheh:P