Dodaj do ulubionych

bolesne skurcze mięśni

03.09.08, 21:01
Od kilku miesięcy mam przy chodzeniu bolesne skurcze mieśni.szukałam
wcześniej pomocy u ortopedy, ponieważ odczuwałam ból w stawie
biodrowym. Po przyjmowaniu przepisanych leków i ćwiczeniach nie
odczuwam bólu w stawie biodrowym, ale jak wspomniałam, mam bolesne
skurcze. Ortopeda zalecił przyjmowanie magnezu-efekt jest
mierny.Przez dwa miesiące chodziłam na ćwiczenia do fizykoterepeutki-
efekt jest taki sobie. Pani zasugerowała podłoże psychiczne tych
bóli. Mam nauczyć się chodzić inaczej...Jestem już tym bardzo
zmęczona,myślałam jeszcze o akupunkturze. Być może ktoś miał podobne
problemy i może podzielić się jakimiś informacjami na ten temat.
słyszałam, że jest mozliwe badanie napięcia mięsni?
Obserwuj wątek
    • kradam Re: bolesne skurcze mięśni 05.09.08, 10:21
      Badanie napięcia mięśniowego wykonuje po prostu palcem osoba z odpowiednim
      doświadczeniem. Wykluczenie przyczyn organicznych (choróbska) należy do lekarza
      a nie do forumowicza. Podniesione napięcie i skurcze mogą być spowodowane
      utykaniem (jak rozumiem?) oraz zaburzeniami na tle nerwowym. To nie Ty sama masz
      się nauczyć inaczej chodzić, tylko macie to zrobić wspólnie z fizjoterapeutką za
      pomocą odpowiednich ćwiczeń. Oczywiście nie jest to możliwe w ciągu np dwóch
      tygodni. Kurcze powinno dać się ograniczyć poprzez własnoręczne, proste
      ćwiczenia (poizometryczna relaksacja, stretching, masaż).

      Odnośnie przyczyn psychogennych to psychiatra, psychoterapia, własne studia nad
      technikami relaksacyjnymi i stresem.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka