Senność i problemy ze wstaniem

27.11.08, 21:13
Witajcie,
mam taki błahy może problem, ale jednak mnie denerwuje. Od jakiegoś tygodnia,
może 2 jestem ciągle senna. W dzień jeszcze jakoś, ale o 21 już najchętniej
poszłabym spać. Nic mi się nie chce, rano nie mogę się zwlec z łóżka choć do
pracy mam na 10. Ostatnią noc jakoś nerwowo spalam, budzilam się po kilka
razy, co raczej mi się nie zdarza. Dodam, że nie jestem w ciąży a mój cukier
jest ok. jak myślicie co to?
    • little_emma Re: Senność i problemy ze wstaniem 29.11.08, 20:45
      Warto byłoby tak profilaktycznie iść do lekarza i zrobić podstawowe badania krwi, zmierzyć ciśnienie (przy niskim ciśnieniu mogą wystąpić takie objawy).
      Przyczyn takiego samopoczucia może być naprawdę wiele, najlepiej doradzi Ci lekarz.
    • welldone1986 Re: Senność i problemy ze wstaniem 01.12.08, 01:10
      i ty masz z tym jakiś problem?? a co ze mną?? ja to już w ogóle mam rozwalony
      ,,grafik'' snu...
    • agat-ka33 Re: Senność i problemy ze wstaniem 08.12.08, 19:13
      ja tez tak mialam i wzielam magnez - filomag, kilka tabletek na
      dzien i pomoglo juz nie jestem taka senna ale wez przez dwa miesiace
      przynajmniej albo dluzej. Niedoboru magnezu nie wykryjesz badaniem
      krwi ale latwo go tracimy przez stres i picie kawy. Potrzebujesz go
      dostarczac organizmowi codziennie bo nie kumuluje sie w ogranizmie.
      Znajdziesz go w kakoa, gorzkiej czekoladzie, kaszy gryczanej,
      awokado, migdalach. Napisz czy ci pomoglo. Jezli to nie pomoze to
      moze szukaj przyczyny w niedoborze wapnia?
      • little_emma Re: Senność i problemy ze wstaniem 08.12.08, 20:15
        MoZna zbadać krew na ilość podstawowych pierwiastków i wtedy będzie wiadomo czy czegoś Ci brakuje. Podstawowe badania krwi też nie zaszkodzą.
Pełna wersja