Zjedz coś - lepiej się poczujesz

28.04.09, 02:33
Chciałbym zwrócić Waszą uwage na pewna sprawe.

Jak sie slabo czujemy - takie cos funkcjonuje w tzw. swiadomosci
zbiorowej - to czasem dobrze jest cos zjec, bo wtedfy sily wracaja.
I to wracaja NATYCHMIAST po skonczeniu jedzenia, a nie jakis czas po,
ktory przeciez jest potrzebny na przyswojenie energii z niego.

Wniosek - poprawa samopoczucia po posilku nie ma nic wspolnego ze
spożytym jedzeniem.
    • wcyrku1 Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 28.04.09, 20:37
      are.1 napisał:


      >
      >
      >
      > Wniosek - poprawa samopoczucia po posilku nie ma nic wspolnego ze
      > spożytym jedzeniem.
      >
      >
      >


      Masz rację - ja też mam najlepsze samopoczucie między talerzem flaków a porcją
      golonki lub schabowego

    • justy1 Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 29.04.09, 00:32
      > I to wracaja NATYCHMIAST po skonczeniu jedzenia, a nie jakis czas
      po,
      > ktory przeciez jest potrzebny na przyswojenie energii z niego.


      weź pod uwagę, że część "energii" np. z glukozy wchłania się szybko,
      już w jamie ustnej
      • are.1 Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 23.08.09, 01:18
        supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,97454,6518576,Zamiast_pic__przeplukaj_i_wypluj.html
    • grogreg Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 29.04.09, 16:24
      Oczywiście, że ma.
      Po pierwsze jeśli jedzenie jest smaczne to wydzielają się endorfiny, które
      bezpośrednio wpływają na nastrój.
      Po drugie. Nasz humor często zależy od poziomu cukru we krwi. A ten bardzo
      szybko się pojawia po jedzeniu.
      Po trzecie uczucie głodu drażni. Powiedzenia "Polak głodny - Polak zły" nie jest
      bezpodstawne.
    • kolchicyna24 Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 01.05.09, 01:49
      Oj, czasem ma... Zwłaszcza jak dopadnie Cię hipoglikemia i by jej zaradzić
      skonsumujesz batonika :)
      • cccykoria Re: Zjedz coś - lepiej się poczujesz 01.05.09, 11:47
        kolchicyna24 napisała:

        > Oj, czasem ma... Zwłaszcza jak dopadnie Cię hipoglikemia i by jej
        zaradzić
        > skonsumujesz batonika :)

        To samo chcialam napisac.Nie umie tego uczucia opisac,kto to
        ma to wie...
Pełna wersja