poplar31
14.08.09, 12:12
Mam problem - za nic w świecie nie potrafię zasnąć przed północą
(nie ma tu żadnego znaczenia jak rano wstałam - może być nawet 5
rano). Natomiast potem kiedy muszę wstać o 7 rano wielkim problemem
jest otwarcie oczu. Zwykle do południa czuję się fatalnie. Kleją mi
się powieki, żołądek fika koziołki, bolą mnie oczy i głowa i czasem
mam ochotę zemdleć (przy tym wszystkim standardowe ciśnienie krwi -
85/55). Co można zrobić żeby się wyspać np. w 5 godzin, albo żeby
podnieść ciśnienie krwi szybko po wstaniu rano z łóżka (kawa nie
pomaga)? Jest jakiś sposób na to? Bo jest ze mną coraz gorzej...