zaczelam mumifikacje :)))))

[polskadunka]

Idac w Wasze slady zaczelam sie smarowac i owijac folia. Mialam niewielkie
obawy co do olejku cynamonowego (mam tendencje do pekajacych naczynek) ale
poki co zaryzykowalam te 5-6 kropelek na maaaaase kremu. Z innych olejkow mam
jeszcze grejpfrutowy, geraniowy i paczuli.
Chcialabym sie foliowac co 2 dni czy to dobry plan? Mam nadzieje, ze
zadziala, bo ja juz polubilam to lezakowanie pod stosem kolder ;)).

I jeszcze jedno - po ilu zabiegach mozna siegac po centymetr z nadzieja, ze
jest lepiej?

Pozdrawiam
Kasia

[moonika_l]

Chyba ja odpiszę, bo mam najdłuższy staż, czyli jestem najstarszą mumią w tym
gronie :)
ja sie foliowałam często, naprawdę czesto. Akurat miałam wolny weekend i nie
miałam zadnych obowiązków typu - wyprowadz psa czy zrob zakupy czy idz na
impreze, wiec wykorzystalam czas na maksa. W piątek nasmarowałm sie wieczorem,
w sobotę i niedziele smarowałam sie i rano i wieczorem. Mierzyłam się w piątek
rano i efekt był taki:
piątek: 79cm pas, 102,5 brzuch, 105 biodra
poniedziałek: 77, 102, 104
czyli po 5 zawijaniach juz było widać. Czego i Tobie życzę :)
Nie miałam żadnej wysypki, mimo stosowania za kazdym razem cynamonu. Za to
ciało mam niezwisające. Szybciej wytapia sie na osobach bardzo otyłych, na
takich z nadwagą 3-6 kg efekt jest mniejszy, bo mniej tłuszczu do wytopienia.
Trzymam kciuki
M.

[polskadunka]

Dziekuje Moniko!

Widze, ze ze spokojem moge sie foliowac i nacierac co 2 dni, a w weekendy
czesciej :)). Tak tez zrobie!
Pol godziny temu zjadlam lekka kolacyjke, teraz zabieram psy na godzinny spacer
a potem sie bede upiekszac zaczynajac od peelingu kawowego :))
FAJNIE TU Z WAMI :))))

kasia

[moonika_l]

Mozesz, mozesz, nie zaszkodzi. Rozpoczecie mumifikacji od peelingu to swietna
decyzja, lepij sie wchlona olejki, a jak po lezeniu pod kolderka potem troche
sie poruszasz, to juz w ogole efekt murowany.
Powodzenia!
m.

Moniko, a czy...

[pom]

miałaś tzw. boczki i też je udało sie wytopic??
Dla niezorientowanych - boczki to takie niewesołe małe poduszczki czystego
zywego tłuszczu po bokach, tuż nad biodrami...

[moonika_l]

Miałam ci ja boczki, lecz je wytopiłam... wiesz, ja naprawde byłam gruba,
taaakie wałki straszne, ze hej. A teraz nie ma za co złapać, no chyba ze sie
postarać, ale strasznie boli
M.

[petrea]

Ja zaczełam miesiąc temu, były ze trzy olejkowania. A potem wyjechałam na
Mazury, później porządki po powrocie, a zaraz potem dopadła mnie grypa....
Ale wczoraj wróciłam do olejowania, peelingu kawowego i, co najtrudniejsze,
cwiczeń. Dzisiaj tylko ćwiczenia, ale jutro znów olejkowanie!

[igielka82]

Ja dzis zrobiłam peeling kawowy ale dodałam do niego dwie łyzeczki miodu i
skóra jest jeszcze fajniejsza tzn jest taka miększa!

[polskadunka]

Ha ha ha! Oj jaki fajny ten peeling!!! Do tego, az sama nie moglam uwierzyc,
jak Moj Maz wszedl do lazienki i spytal czy mi nie pomoc zakawowac plecow ;))
na co sie, rzecz jasna, zgodzilam! Cudo!
Jesli zas chodzi o mumifikacje to odbyly sie "JUZ" 2 razy, ale ten wczorajszy
jakis slaby, za malo cynamonowego olejku (mimo, ze 7 kropelek) wiec dzis chyba
powtorka! Mierzyc sie bede po 8 zabiegach (tak sobie jakos umyslilam)

I jeszcze jedna dobra wiadomosc - waga drgnela! Ale o tym, poki co, cicho
sza!!! :)))

Trzymajcie kciuki,
pozdrawiam
Kasia

[polskadunka]

Wlasnie zakonczylam kolejny seans zafoliowana od kolan "po pachy" :)) - po
zdjeciu calego tego "plastiku" porobilam nieco brzuszkow i cwiczen na miesnie
ud wiec licze, ze efekt bedzie calkiem calkiem...
Wciaz jeszcze sie nie mierzylam i teraz jakos sie za to nie zabieram, bo w
srode mam dostac okres wiec mozliwe, ze mam nieco wiecej "wody" tu i tam, ale
zmierze sie pod koniec tygodnia i dam znac..

Poki co, szepne tylko tyle, ze wszystkie spodnie luzne.... hahahahahaha :))))))

Caluski
Kasia

[moonika_l]

Kasiu, gratulacje! POmysł, żeby po olejkowaniu ćwiczyć też jest extra - mi
bardzo pomaga. Ostatnio zamiast leżeć godzinę plackiem pod kocem, to po
zaolejkowaniu kładę leginnsy i pedałuję na rowerze ok. godziny. Działa.
M.