Dodaj do ulubionych

Formy aktywności fizycznej i zdrowe odżywianie

23.03.21, 11:37
Witam, kiedyś jeździliśmy systematycznie na basen. Mam karnet na 6 stówek i leży niewykorzystany. Zmniejszona aktywność fizyczna spowodowana ograniczeniami ( koronawirus) w naszym wieku szybko może dodać zbędnych kilogramów. Polecam przejażdżki rowerowe na wiosnę. Kiedyś chodziłam z przyjaciółką na kije, ale ona teraz boi się wychodzić z domu. Chętnie posłucham waszych rad dotyczących zdrowego trybu życia i odżywiania, dzielmy się wiedzą i doświadczeniem w tym temacie. Pozdrawiam serdeczniesmile
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka