fleur1
26.12.05, 20:04
1. Nie wyjadaj resztek. Jeśli nie uda się ich bezpiecznie przerobić
(np. w bigosie), lepiej wyrzuć dla ptaków albo oddaj kotu sąsiada
2 Przez 2-3 kolejne dni jedz głównie warzywa (pół na pół surowe z gotowanymi
3 Rano na czczo wypijaj pół szklanki przegotowanej wody z łyżeczką miodu
4 Przez tydzień nie oglądaj telewizji, a w czasie, kiedy zwykle to robisz,
poskacz na skakance, pobiegaj po domu
5 Przez kilka dni jedz tylko wtedy, kiedy naprawdę czujesz głód
6 Co najmniej 2 razy dziennie zjedz szczyptę (na czubku łyżeczki) ziół
trawiennych, np. majeranek, bazylia, cząber, tymianek, kminek
7 Cukier zamień miodem (np. w herbacie)
8 Dotleniaj się w każdy możliwy sposób (spacery, wdechy przy otwartym oknie,
gimnastyka)
9 Pij o 2 szklanki wody mineralnej więcej niż zwykle (małymi łykami!)
10 Jeśli nie możesz obyć się bez słodyczy, jedz suszone figi dwie dziennie,
(regulują trawienie).
Czy dacie rade jakoś przeżyć?
Ja się nie objadłam, ale znalazłam w innym forum te przykazania,
to skopiowałam dla łakomczuchów.