wiktoria53
02.07.07, 09:07
Dla mnie nie ma różnicy jaki jest aktualnie dzień tygodnia.Jednak dla jeszcze
pracujacych osób słowo poniedziałek wywołyje niemiłe skojarzenia.Znowu wstać
wcześnie po weekendzie i ta praca...brrrr szczególnie kiedy jest mało
interesujaca albo wręcz nudna.
"Po udanym, leniwym weekendzie z niechęcią myślisz o poniedziałku i powrocie
do obowiązków? Możesz to sobie ułatwić. Najpierw wyśpij się porządnie, potem
dobrze zaplanuj sobie dzień i… zmień nastawienie do pracy.
Jaki jest najpiękniejszy dzień tygodnia? Piątkowe popołudnie!
Najgorszy? Niedzielny wieczór, bo wtedy już człowieka dopada świadomość tego
co nieuchronne! Trzeba powoli zapominieć o weekendowych przyjemnościach i
szykować się do pracy. A tu organizm krzyczy „nieeee! chcę jeszcze
poleniuchować” i straszy widmo spotkania z wiecznie niezadowolonym szefem. Aż
ciarki chodzą po plecach. Znasz to uczucie? Pociesz się, że nie jesteś
odosobniony.
"Statystyki mówią, że ludzie najgorzej śpią z niedzieli na poniedziałek" -
mówi dr Michał Skalski z Poradni Leczenia Zaburzeń Snu przy Klinice
Psychiatrycznej Akademii Medycznej w Warszawie. "Przyczyną jest na ogół
stres związany z powrotem do pracy: albo czują się w niej wykorzystywani,
albo źle wynagradzani, albo nie czerpią z niej satysfakcji" - tłumaczy. "
więcej:
Co zrobić, by polubić poniedziałek?
www.dziennik.pl/Default.aspx?TabId=14&ShowArticleId=50373