ruch to jest to! :))))))))

01.08.05, 21:57
byłam dzisiaj na rowerku i było super! co prawda ledwo dojechałam do domu,
ale i tak było cudnie. smile))) dobrze się czasem zmusić do wysiłku fizycznego -
później człowiek się lepiej czuje fizycznie i psychicznie. smile)))

za to na rolkach bym tyle nie przejechała. no, na zwykłych wrotkach to
jeszcze może, ale rolki to już zbyt skomplikowana sprawa, przynajmniej dla
mnie! smile))))

pozdro.
    • katrin777 Re: ruch to jest to! :)))))))) 01.08.05, 23:19
      nie ma to jak się dobrze zmęczyć smile
      Ja dzisiaj trzasnęłam 1km na basenie i jestem taka dumna... ! njatrudniej
      zmusić się pierwszy raz, a potem to uzależnia smile
      • dzika_zdzicha Re: ruch to jest to! :)))))))) 02.08.05, 14:41
        zgadza się! smile właśnie wróciłam z joggingu - ledwo dobiegłam, ale i tak było
        świetnie! pozdro. kiss
    • monikson Re: ruch to jest to! :)))))))) 02.08.05, 16:11
      ha, poczulam sie lekko zdopingowana..wink
      kiedys ciągle cos ćwiczylam a teraz...eeech, bezruch tak samo uzależnia jak
      ruch, niestety...crying
      • dzika_zdzicha Re: ruch to jest to! :)))))))) 02.08.05, 17:43
        wiesz, ja poczułam się zdopingowana po tym, jak jedna małpa zaczęła robić
        przytyki do mojej tuszy. tongue_outPPPPPPPPPP

        a jaki sport lubisz? smile)))) pozdro. kiss
        • monikson Re: ruch to jest to! :)))))))) 02.08.05, 18:24
          > wiesz, ja poczułam się zdopingowana po tym, jak jedna małpa zaczęła robić
          > przytyki do mojej tuszy. tongue_outPPPPPPPPPP
          A to małpa!!

          > a jaki sport lubisz? smile))))
          szachytongue_outPPP
          A tak serio to pływać lubię... ćwiczylam też qiqong (cosik podobnego do tai chi,
          ale lepszewink)
          Generalnie lubię ruch, tylko leń ze mnie potwornywink
          smile
    • tamara_t O tak! 03.08.05, 09:00
      I to najlepiej w dobrym towarzystwie smile))))
      Mięśnie mi się trzęsą od wczoraj - dziś znów rozjeżdżanie, oby tylko nie
      padałoooooo!!!!!! tfu tfu tfu!!!
      A jak się ciałko zmienia w oczach smile))))) 2,5 godziny ostrego treningu dziennie
      to to co tygryski lubią NAJBARDZIEJ smile)))))))))))))))))))))))))))))
Inne wątki na temat:
Pełna wersja