Bieganie a tarczyca

16.05.10, 15:36
Czy to prawda, że bieganie reguluje hormony tarczycy? Ponoć jest niewskazane w
nadczynności tarczycy, bo może tarczycę powiększyć? Czy jest wskazane w
niedoczynności? Czy jest wskazane w hashimoto?
    • marsjanka1999 Re: Bieganie a tarczyca 16.05.10, 22:29
      jak masz wyregulowane hormony to biegaj sobie do woli - w nadczynności,
      niedoczynności (z hashi lub bez)

      w niedoleczonej nadczynności - ostry wysiłek jest niewskazany
      uprawianie sportów tak jak słońce "podkręcają" metabolizm i powodują zwiększony
      wyrzut hormonów tarczycy do krwiobiegu

      w niedoleczonej niedoczynności (z hashi lub bez) zwykle nie ma się tyle siły,
      żeby regularnie uprawiać sporty

      P.S. tarczyca nie odrasta - jeśli się powiększa - to tylko na skutek procesu
      zapalnego
      • konrado5 Re: Bieganie a tarczyca 16.05.10, 22:49
        Jakie są możliwe przyczyny, że moja tarczyca ma objętość tylko 12.5 ml? Poza tym
        przez jakiś czas biegałem około godzinę dziennie, ale potem się odniechciało,
        zwłaszcza jak się dowiedziałem, że bieganie wypłukuje potas itp.
        • robak.rawback Re: Bieganie a tarczyca 23.05.10, 15:33

          a dlaczego wyplukuje potas akurat bieganie? tylko bieganie czy
          wogole sporty? dziwne.
          nie mozna tego jakos uzupelnic po bieganiu - bananem i pomidorem?
          • bszalacha Re: Bieganie a tarczyca 23.07.10, 14:55
            Jasne,że mozna uzupełnić/asparganian forte,tam jest magnez i potas/.Ja znam
            opinię lekarki,że nie należy się forsować,ale czy to jest leczenie przyczyn-nie
            wiem.jestem psycholozką i powiem tak:mam wśród swoich pacjentów też
            tarczycowców.Metodą psychoterapii daje się zdziałać bardzo duzo dobrego,jak w
            każdej chorobie zresztą.Polecam,bo dysfunkcja fizyczna jest zawsze w parze z
            psychiką,choc w edukacji lekarzy nie ma o tym ani słowa/nie tylko o tym
            zresztą,dlatego lekarz wie,jaki powinien być organ,natomiast dlaczego nie jest
            taki jak powinien-nie wie.
            • poxylina [...] 23.07.10, 16:27
              Post został usunięty przez adminów lub założyciela forum .
            • t1981 Re: Bieganie a tarczyca 31.07.10, 18:17
              Ja tez mam pytanko odnośnie biegania smile. Jestem 25 dni po usunięciu płata
              tarczycy. Chciałbym już zacząć biegać czy nie jest za wcześnie. Ciągle siedzę i
              myślę o swoim cudownym głosie ( porażona struna) no i przytyło mi się od
              encortonu. Wiadomo sport jest dobry na wszystko. Czuje się super. Mam lekko
              przyśpieszone tętno 85-95-endy.. wypisała mi jakieś lekki na spowolnienie
              twierdząc , że to jest stres i początkowa reakcja na euthyrox-chociaż mój bart
              młodszy o 4 lata ma tętno tez 90.
              • komakin [...] 01.08.10, 15:39
                Post został usunięty przez adminów lub założyciela forum .
          • poxylina [...] 23.07.10, 16:26
            Post został usunięty przez adminów lub założyciela forum .
Pełna wersja