Dobre wyniki a zle samopoczucie

18.05.11, 12:12
Witam,

Zaczne od poczatku wiec to bedzie troche dlugiesad
Pod koniec zeszlego roku zaczelam bardzo marznac. Przenikliwe uczucie zimna (na calym ciele) pojawia sie wieczorem (w ciagu dnia jest mi zimno tylko chwilami i nie jest to jakies dokuczliwe), niezaleznie od tego, jak cieplo jest w mieszkaniu ja wieczorem marzne jak tylko przetsane byc w ruchu (usiade z ksiazka czy przed kompem). Poczatkowo po prostu owijalam sie kocem, zeby jakos przetrwac i sie nad tym nie zastanawialam. Oprocz tego w ciagu kilku miesiecy, nie zminiajac nawykow zywieniowych przytylam kilka kg (uprawiam regularnie sport 3-4razy w tyg, nie objadam sie slodyczami, nie pije slodkich napoi ani w ogole nie slodze, nie jem czipsow, drozdzowek itp. ale tez nie jem jakos szczegolnie malo,chyba) ale stwierdzilam ze moze z wiekiem pogorszyla mi sie przemiana materii (mam 28 lat), moze w zimie czesciej mialam ochote na cos slodkiego i stad te kilogramy.
Jednak doszlo do tego genralnie gorsze samopoczucie, zmeczenie, brak energii.
Poczatkowo uwazalam, ze to dlatego, ze jest zima, brakuje mi slonca, nie przpadam za swoja praca itp wiec stad nastroj mam marny. Jednak kiedy to trwalo juz dobrych kilka miesiecy zaczelam sie zastanawiac co sie ze mna dzieje, bo wczesniej mialam wiele wiecej energii, radosci zycia, mimo ze np. mniej spalam niz obecnie. Moj chlopak tez uwaza sie cos ze na dzieje, ze nigdy nie bylam taka zmeczona, bez energii oklapnieta i tp

Poszlam do lekarza ogolnego - podejrzenie niedoczynnosci tarczycy.
Zrobilam ogolene badania krwi, moczu i hormonow no i wyszly dobrze:
TSH: 1.6 mUI/L (podana norma 0.35-4.9),
T4: (to chyba to samo co FT4? Nie mieszkam w PL, moze tu sa inne troche oznaczenia) 1.3 ng/dL (norma 0.7-1.5),
T3: 3.5 pg/mL (norma 1.7-3.7).
Jedyny niedobor jaki mi wyszedl i to duzy, to witaminy D 7.6 ng/mL (norma 30-100).
Lekarka powiedzila ze z tarczyca jest ok i ze ona nie wie czemu mi tak zimno itp, dala mi kuracje witamina D na 3 mies. Zazywam juz 6 tyg i raz sie czuje lepiej raz gorzej, ale przede wszytkim nadal marzne i czesto sie zmuszam bardzo do sportu, bo nie mam sily, jakies zmeczenie silne mnie tak czasami ogarnia, jak po niewiadomo czym, a innym razem mam w miare duzo sily i dobrze mi sie cwiczy.

Zrobilam sobie ten test online na niedoczynnosc, wyszlo mi 16pkt, czyli nie jakos duzo chyba.
Zmierzylam sobie pare razy temp rano i mialam 36,6, za to wieczorem mam 37! Nie mam pojecia co o tym myslec.
Dodam, ze ogolnie nie choruje, nie mialam do tej pory zadnych problemow zdrowotnych, nie chadzam po lekarzach dla rozrywki, nie mam hipochondrycznych sklonnosci i mam troche poczucie, ze moze cos wymyslam i szukam na sile, ale z drugiej strony wydaje mi sie, ze moje objawy i samopoczucie chyba jednak moga swiadczyc o jakims problemie? Sama juz nie wiem co o tym myslec i co robic dalej?
Z gory dziekuje za jakies sugestie.
    • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 12:25
      Przepraszam dopiero teraz znalazlam ten kalkulator i wyszlo mi tak:

      FT4 20.88% [wynik 1.3, norma (0.35 - 4.9)]
      FT3 90% [wynik 3.5, norma (1.7 - 3.7)]

      Niestety nie wiem jak to intreptowac...

      • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 12:30
        i jeszcze jedno: przy T4 i T3 jest napisane "libre" czyli wolny/wolne, nie wiem czy to ma jakies znaczenie, ale zapomnialam to dodac
      • hashi-tess Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 13:27
        niestety Twoja tarczyca szwankuje bo nie produkuje
        T4, masz je na bardzo niskim poziomie.
        Za to FT3 wybujało bo w ten sposób organizm broni się
        przed skutkami niedoczynności sięgając po zasoby FT3
        zgromadzone w tkankach.



        Wolne hormony to jest to.
        • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 14:11
          Dziekuje bardzo za Twoja odpowiedz. Czyli te dolegliwosci, ktore odczuwam sa prawdopodobnie skutkiem zlego dzialania tarczycy i na tym powinnam sie skupic?
          To co mnie zdziwilo, to ze w watku o interpretacji wynikow bylo napisane, ze jesli jest duza roznica pomiedzy T4 a T3 i to w ten sposob ze T3 jest na wysokim poziomie, to mozna odczuwac objawy nadczynnosci, a ja raczej odczuwam obijawy niedoczynnosci. Chyba ze to jest sprawa indywidualna?
          Jutro bede u internisty, czyli w takim razie poprosze o skierowanie do endokrynologa. Czy jak sie ma takie wyniki to znaczy, ze powinno sie juz zazywac leki, zeby to skorygowac, czy to moze przejsc samo/uregulowac sie?
          • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 14:38
            Przepraszam ale wlasnie zauwazylam teraz, ze jednak zle wpislam norme dla T4... bo przepislalam te ktora jest dla TSH. Po wpisaniu tej wlasciwej (0.7-1.5) wyszlo mi 75% wiec chyba jednak dobrze. Teraz juz nie wiem co tym myslec, bo wyglada ze jest dobrze a ja sie czuje zle...
            • aleksandra_01 Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 16:40
              jaką dawką uzupełniasz wit d?
              ja miałam prawie identyczny wynik przy odrobinę innej normie.
              na początku brałam po 5-6 tyś jednostek, teraz po 3 miesiącach 3-4 tyś jednostek.

              witamina d ma wpływ na receptory, które przyjmują trójodotyroninę,
              czyli wolne t3, czyli to co wpływa na samopoczucie.
              może być tak, że ze względu na niedobór wit d te właściwie krążące
              hormony nie trafiają do komórek.

              możesz jeszcze sprawdzić czy nie masz anemii

              ja bym proponowała, abyś powtórzyła te badania jak uzupełnisz wit d
              i obserwowała czy coś się zmienia w Twoim samopoczuciu wraz z jej uzupełnianiem.
              co do tarczycy to dla pewności możesz jeszcze pójść na usg tarczycy.

              a.
              • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 16:58
                Ja mam jedna ampulke tygodniowo 25 000 jednostek i to mam zazywac (a raczej pic) przez 3 miesiace. Wzielam juz 6 dawek i na razie nie widze poprawy, ale moze musze poczekac az minie 3 miesiace. Teraz jest lato, za 10 dni jade na urlop wiec moze to tez troche pomoze z uzupelnieniem wit. D.
                Nie mam anemii bo zrobilam badania krwi i wyniki sa ok. Wlasnie to jest dziwne, ze wszystkie wyniki (oprocz tej witaminy) mam ok, a czuje sie marnie, przede wszystkim to marzniecie i brak energii mnie meczy. No ale moze jeszcze trzeba poczekac i sie poprawi. A Ty po jakim czasie przyjmowania wit D zaobserwowalas roznice w samopoczuciu?
                • aleksandra_01 Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 17:23
                  > Nie mam anemii bo zrobilam badania krwi i wyniki sa ok.

                  a możesz je wpisać?

                  > czekac i sie poprawi. A Ty po jakim czasie przyjmowania wit D zaobserwowalas ro
                  > znice w samopoczuciu?

                  po około tygodniu, ale nie miałam takich objawów jak Ty masz.
                  głównie zmieniło mi się samopoczucie psychiczne i skończyły się bóle kości.

                  a.
                  • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 18:10
                    Jasne. W nawaisach podam normy jakie mam wypisane na mojej kartce z wynikami
                    Zelazo 117 (25-156)
                    sod 137 (136-145)
                    potas 4.3 (3.5-5.1)
                    magnez 1.57 (1.30-2.10)
                    cukier 86 (70-105)

                    Mi tez sie wydaje, ze samopoczucie psychiczne mam juz troche lepsze, ale fizyczne nadal nie...
                    • aleksandra_01 Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 20:50
                      badania które wykonałaś nie dają informacji
                      na temat istnienia ewentualnej anemii.

                      poziom żelaza mówi jedynie, że nie jesteś wegetarianką,
                      jesz produkty zawierające żelazo, ale co się dzieje z tym
                      żelazem dalej tego nie wiadomo.

                      inną częstą przyczyną anemii jest niedobór wit b12/ kwasu foliowego,
                      o tym w ogóle nic nie wiadomo.

                      a.
                      • devinique Re: Dobre wyniki a zle samopoczucie 18.05.11, 21:28
                        Aha, myslalam ze to, ze zelazo jest ok oznacza, ze nie mam anemii. To nie jedyne badania krwi jakie zrobilam, ale na wynikach nie ma pozycji kwas foliowy wiec tego niestety nie wiemsad
Pełna wersja