hashimoto a tycie ?

29.06.10, 15:26
mam pytanie co najbardziej wpływa na tycie czy wyniki TSH czy może FT3 i Ft4
waże 93 kg przy wzroscie 168 przez pól roku przytyłam 25 kg a reszę to przez 6
lat rozłozyło sie, menopauza no i mimo niezbyt kalorycznej diety ok 1500-2000
kcal tyje sie , waga wyjsciowa była w 2003 r 62 kg potem przez pół roku plus
25 kg czyli 87 kg no i te 5 kg to tak rocznie 1 kg , poniewaz zawsze byłam
na takiej małej( od 2004 roku sie lecze na haszi ) dawce euthyroxu 25 mg mam
nadzieje ,ze zwiekszając dawkę uda mi sie troche schudnąć.
    • marsjanka1999 Re: hashimoto a tycie ? 29.06.10, 15:34
      do unormowania hormonów nie wolno stosować żadnej niskokalorycznej diety

      można żywić się zdrowo, owszem

      ale żadnych katorżniczych niskokalorycznych diet, jeśli nie chcesz spowolnić
      jeszcze bardziej metabolizmu
      • milaemalka Re: hashimoto a tycie ? 29.06.10, 17:21
        A jakie masz wyniki.? Mam 169 cm i w marcu 2009 ważyłam 93 kg smileTeraz wazę
        77kg.Nie odchudzałam sie ,jem duzo słodyczy bo lubię.Moje kolezanka stosuje
        dietę wysokoproteinową.Jest zadowolona bo nie musi sie głodzić a chudnie.
    • milaemalka Re: hashimoto a tycie ? 29.06.10, 17:24
      A już wiem .Ty jestes w niedoczynnosci to nie schudniesz .Spokojnie najpierw
      trzeba doprowadzic ft4 i Ft3 (tycie przy niskim) do ładnego poziomu
    • milaemalka Re: hashimoto a tycie ? 29.06.10, 17:32
      ten upał mi szkodzi smile W niedoczynności ft3 jest wysokie a ft4 niskie. wtedy nie
      schudniesz.Gdy Ft4 jest wysokie a ft3 niskie -o takiej sytaacji myślałam-też nie
      schudniesz.Oba ft4 i Ft3 muszą być na podobnym poziomie(ft4>Ft3).Jakim to sprawa
      indywidualna ale powiedzmy,że oba powyzej 50%
    • daxter Re: hashimoto a tycie ? 29.06.10, 22:41
      Moje ostatnie wyniki to TSH 4.44 Nsad 0,27 -do 4.2)
      FT4 1.28 N.(0,93-1,7)sa to wyniki z 15.06.2010 smile
      No to mnie pocieszyłas czyli musze czekac az TSH spadnie .
      Nastepna wizyta u endo dopiero w pazdzierniku.Pozdrawiamsmile
      • joanna-olga Re: hashimoto a tycie ? 30.06.10, 00:51
        Daxter, idź wcześniej do endo. Masz zdecydowanie za wysokie TSH.
        Obecna norma to max 2,0 a nie 4,2.
        • pluskotka Re: hashimoto a tycie ? 30.06.10, 19:39
          Też mam wzrost 168, a ważę 65kg. Niby niedużo, ale jak pomyślę, że dwa lata temu
          ważyłam 58kg, a nie robiłam nic, żeby przytyć, a dalej przybieram na wadze, to
          mnie to irytuje. Będę musiała w końcu zbadać ft3 i 4, bo wstyd przyznać, ale
          nigdy ich nie badałam.
          • daxter Re: hashimoto a tycie ? 25.07.10, 19:37
            No nie wiem u mnie norma to do 4.2 ja mam 4.44 a pół roku temu miałam 2.38 moze
            menopauza i i 50 ukonczona w tym roku ma wpływ na te skoki , biore teraz 37.5
            eutyroksu zrobiłam tsh jutro ide po wyniki wieksza dawke biore od trzech tygdni
            pierwszy tydzien brałam 25mg i cwiartke a teraz 25 i połówkę z 25mg endo
            nakazała brac 25/50 mg ale ja wolę stała dawkę.pozdrawiamsmile
            • daxter Re: hashimoto a tycie ? 19.08.10, 19:49
              A jest mozliwe tycie choc Tsh zaczyna spadać?
              • aleksandra_01 Re: hashimoto a tycie ? 19.08.10, 21:24
                daxter napisała:

                > A jest mozliwe tycie choc Tsh zaczyna spadać?


                jak najbardziej. możliwa i częsta jest sytuacja
                gdy ft4 jest całkiem wysokie, tsh przyzwoite, a ft3 niskie.
                i wtedy się tyje. dodatkowo przy słabej przemianie
                oprócz ft3 brakuje również żelaza i jego niedobór również hamuje
                procesy spalania - kiedy to dieta i nawet ćwiczenia nie wiele pomagają.

                a.
    • madulenka Re: hashimoto a tycie ? 23.08.10, 15:49
      ja odkąd mam niedoczynność przytyłam około 20 kg na stałe, ogólnie
      przytyłam 35 kg ale to z ciążą, 15 kg zrzuciłam a te 20 kg zostało,
      próbuję się odchudząc, endokrynolog wysłała mnie do dietetyka i na
      ćwiczenia, od kilku miesięcy ćwiczę reguralnie fitness (tbc,
      abt,pilates itd) ale waga stoi. Dietetyk ułożył mi dietę ale ja cały
      czas jestem głoda, początkowo myślałam że to tylko apetyt na
      słodycze ale ja po prostu bym non stop jadła. Nie wiem jak wyjść z
      tego zaklętego kręgu jedzenia. Byłam w centrum leczenia otyłości
      saba dr Beaty Będzińskiej. Tam "zmierzyli" mój metabolizm, nie wiem
      na ile wiarygodnie, wyszło 27 procent, to chyba mało. Ich metody
      także mnie nie odchudziły. Miałam też kilka wizyt w ogólnopolskim
      centrum leczenia otyłości w IZZ, też bez skutku. Mam 158 cm i ważę
      72,5 kg. Moja waga sprzed hashimoto to 52-55 kg. Co mam robić poza
      płaczem? Nienawidzę siebie takiej jak wyglądam i nienawidzę tej
      choroby
      • aleksandra_01 Re: hashimoto a tycie ? 23.08.10, 19:17
        Co mam robić poza
        > płaczem?

        kiedy ostatnio badałaś ft3, ft4? ferrytynę i b12?
        i jakie miałaś wyniki? na jakiej jesteś teraz dawce?
        czy bierzesz jeszcze jakieś leki, masz jakieś choroby oprócz Hashimoto?

        a.
        • madulenka Re: hashimoto a tycie ? 27.08.10, 14:38
          ft3 i 4, tsh i przeciwciała robie co 3 mies tak wymaga endokrynolog, żelazo w
          normie, a B 12 nie wiem czy sie da oznaczyc z krwi
          • milaemalka Re: hashimoto a tycie ? 27.08.10, 19:32
            podaj wyniki,wit oznaczamy z krwi
Pełna wersja