kolibeer2
30.07.14, 15:00
chyba się starzeję , bo tak mnie naszło ..
przypadkiem w sieci wyczytałam, że syrop glukozowo-fruktozowy , to samo zło ( tak wiem , ignorant ze mnie ) i się w sumie zadumałam - czy da się wyeliminować wszelkie złe nawyki ?
jakiś czas temu zrezygnowałam z porannych kawek , bo mi nie służyły , powoli myślę o rezygnacji z cukru /słodyczy
co jeszcze możnaby wywalić / zamienić na coś zdrowszego ? może gluten ?