Dodaj do ulubionych

Dieta, ćwiczenia i odchudzanie

06.06.22, 09:50
Hej. Jestem zielona w tym temacie i nie wiem co mam myśleć gdyż moje centymetry rano są w normie a popołudniem wzrastają a mianowicie..

Zaczęłam dietę i ćwiczenia 2tyg temu 23.05.2022 wponiedziałek i stwierdziłam, że będę się mierzyła co tydzień czyli co każdy poniedziałek no i efekty niby są bo dnia 23.05.2022 zaczynałam z wagą:

50.5kg, 78cm w talii oraz 86cm brzuch

A na dzień dzisiejszy 06.06.2022 mam wagę:
49.1kg, 74cm w talii oraz 84cm brzuch

Łącznie: 1,4 kg z wagi w dół, 4cm w talii w dół i 2cm brzucha w dół

Wszystko fajnie tyle tylko, że te pomiary są widoczne rano a popołudniem wracam do swojej starej normy czyli 78cm talia i 86cm brzuch.. i moje nieszczęsne boczki znów są widoczne gdzie rano fajnie są zmniejszone i nie rzucają się tak w oczy a właśnie zależało mi na zgubieniu boczków i minimalnie brzucha po ciąży a tu niby efekt jest ale tylko rano a popołudniem tak jakby go nie było.. o co chodzi? Nie ogarniam tego
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka