Dodaj do ulubionych

jak wytrzymać na diecie odchudzającej?

06.02.15, 10:30
Osoby, które kiedykolwiek postanowiły przejść na dietę odchudzającą zapewne wiedza, że czasem wszystko idzie gładko, a czasem mimo wszelkich chęci się nie udaje wytrwać w dietetycznych postanowieniach. Zapewne okres takiego zachwiania może przyjść na różnych etapach w zależności od stopnia nadwagi, sposobu dietkowania czy chociażby płci, tak czy inaczej nie jest to przyjemne bo na chwilę odpuszczamy a później..., no właśnie później bywa różnie... czasem uda się powrócić a czasem laba trwa zbyt długo okazuje się że jest nas więcej niż dotychczas.

Jak przetrwać na diecie? i czy dieta musi obowiązywać całe życie by nie doprowadzić do powrotu masy ciała?
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka