Mudry... czy ktoś zna, czy ktoś stosuje??

[czakra_serca]

Witam!

Tym razem zainteresowana tą tematyką piszę w celu zdobycia jakichkolwiek
informacji dotyczących stosowania Mudr... Może ktoś z Was zna jakaś ciekawą
stronkę, na której takowe mudry byłyby opisane i przedstawione?
Jestem zainteresowana również tym, czy to rzeczywiście działa oraz jak długo
nalezy stosować mudry, by zauwazyć efekt...

Pozdrawiam i proszę o komentarze

[po.prostu.ona]

Ja stosuję mudrę muszli – na problemy z gardłem. Wielokrotnie mi pomogła.
Trzymam ją – tak jak doradza Leszek Matela – przez 45 minut dziennie (3 razy po
15 min.) Pomogła też mojemu synowi. Efekt pojawil sie praktycznie natychmiast -
w trakcie pierwszych 15 minut.
Opisy mudr masz tutaj
uleszka.com/webacja/medalt/mudra.htm

[czakra_serca]

dzięki wielkie, już zaglądam na stronę..

czekam na inne komentarze

Jeszcze lepsza strona :-)

[po.prostu.ona]

www.naturterapia.blink.pl/mudry.htm
Pozdrawiam

[lilith_6]

Znam, stosuję, myślę, że działa.
GYAN MUDRĘ (mudrę wiedzy) stosuję podczas medytacji, dlatego nie wiem czy moje
dobre samopoczucie jest skutkiem medytowania czy odpowiedniego układania
palców

[dawid717]

Polecam bardzo fajnie opracowane info na temat mudry Tekst linku