Stosowałam

23.06.05, 15:15
Przez 3 tygodnie, kiedy to nawet na chwilkę nie złamałam zasad diety schudłam
4 kg, z czego 2 powróciły w 3 dni, pozostałe z nawiązką w dwa tygodnie. Po
diecie jadłam bardzo mało, maksymalnie 1000 kcal dziennie żeby kontunuować
dietę.
    • jestek Re: Stosowałam 23.06.05, 15:58
      nnetko, bardzo przykro, że masz takie doświadczenia. Ja też się tego bałam i
      nadal boję, ale muszę przyznać, że cały czas chudnę. Wiem jednak, że są i inne
      kobiety które mają takie doświadczenia z DC. Moim zdaniem takie ryzyko istnieje
      w każdej diecie, ale to jedynie zdanie laika. Dla mnie wielką próbą będą
      następne tygodnie, zobaczymy co będzie. A jak teraz u Ciebie wygląda, nadal
      jakoś dietujesz?
      Pozdrawiam:-)
      • nnetka Re: Stosowałam 26.06.05, 10:24
        Napewno nie pisze tego, aby kogos zniechecic. Wiem jak kuszaca jest ta dieta,
        zadnych problemow z osobna kuchnia, nie ma przegryzek itd, dieta jest bardzo
        łatwa w stosowaniu, to kuszące. Napisałam tylko dlatego, że za duzo na m forum
        pieśni pochwalnych dla diety, chcialam ciut zrównoważyć tą stronkę. Nie zawsze
        wiemy dlaczego tyjemy, nie na wszystkie problemy jest jedna dieta. Ja dopiero
        po 6 latach tycia dowiedziałam się że tyję przez chorobę (na szczęście, nic
        poważnego). Chodziłam do lekarzy pytałam, a wszyscy mówili że jem za dużo (choć
        jem mało), za tłusto (z tłuszczy jadam jedynie sery żółte) itd.
        • jestek Re: Stosowałam 26.06.05, 11:17
          Dziękuję, ze napisałaś. Mi akurat ta dieta bardzo poslużyła, ale były też
          osoby, które czuły sie bardzo niedobrze na niej i musiały przerwać. Ja zawsze
          byłam zwolenniczką przede wszystkim zdrowego rozsądku, jeśli widzisz, że dana
          dieta Ci nie służy, należy ją przerwać. A dlaczego jest tyle pieśni
          pochwalnych? Bo po prostu staramy się wspierać i czerpać z tych naszych
          wyrzeczeń tyle, ile się da. A w grupie zawsze rażniej :-)
          Pozdrawiam serdecznie :-)
    • aniger161 Re: Stosowałam 06.07.05, 09:40
      Do mnie niestety tez wracają utracone kilogramy (również 4). Chyba
      rzeczywiście przyczyna tycia jest jakaś choroba, być może tarczyca. Również jem
      b. mało, chudo, bez chleba i ziemniaków.
      • nnetka Re: Stosowałam 07.07.05, 14:43
        aniger czy masz problemy z hormonami? Trądzik, przetłuszczanie włosów,
        wypadanie włosów, hirsutyzm lub tym podobne atrakcje? czy jesz sporo słodyczy i
        owoców? czy masz napady wilczego głody z godzinę dwie po posiłku?
        • ja_donka Re: Stosowałam 15.10.05, 23:12
          hej!
          ciekawe czy jeszcze tu bywasz nnetka? zainteresowala mnie Twoja wypowiedz o
          hormonach i objawy - o czym mogą one świadczyć?? bardzo mi zalezy na
          informacji - pozdrawiam
        • jagapie Re: Stosowałam 03.11.05, 15:56
          kurczaki, ja to mam... co to znaczy? jak schudnąć?
    • chmurka19 Re: Stosowałam 06.07.05, 10:00
      a z jaką wagą zaczynałaś?
      ale mnie przeraziłaś
      • lgirl Re: Stosowałam 20.08.05, 00:49
        Dziwczynki, znow się wymądrze :(
        ale mam nadzieje, ze to zniesiecie dzielnie.
        Sytuacja ma sie tak...
        na scislej rzeczywiscie chudnie sie ca 3-5 kilo
        pozniej jest przejscie - modyfikowanej 2dC + 400 kcal
        i 1 dC + 800 kcal, potem 2 tyg na 1000 kcal
        a wszystko po to, zeby organizm sam złapał
        ile czego ma, co potrzebuje i ile musi zbic.
        Ale - wszedzie i zawsze sie mowi i pisze
        ze rzeczywiscie - po przejsciu ze scislej
        czy w mieszaną czy w 1000 kcal - nastepuje
        jakby "zwrot" 2-4 kilo = bo wtedy osiada nam troche wody w organizmie
        on troszke ma inny metabolizm i dlatego sugeruje sie
        zeby prowadzic caly cykl dC - do osiągnięcia celu (powiedzmy wagi X)
        - ale powiększonej (czyli niższej) o ok 4 kilo - ktore wlasnie moga wrocić
        po samym C.
        ufffff
        nie wiem czy mi sie udalo troszku objasnic
        ale tak mniej wiecej to wyglada w praktyce
        -trzeba zrzucic ok 4 wiecej niz sie ma wymarzone :)))

        Pozdrawiam i nie nerwujcie sie - bo stres zwykle zyczy sobie
        podjadania ;)))
        hihi
        pozdroowki od wymądrzającej sie kroofki
        • jestek Re: Stosowałam 20.08.05, 08:34
          Igirl, "wymadrzaj" sie dalej, dobrze że jest z nami tutaj ktoś, kto jest
          poinformowany o takich rzeczach. Czekamy na dalsze posty :-) Pozdrawiam
          serdecznie :-)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja