Witam !!!!!!!!!!

31.10.05, 10:29
Czesc Dziewczyny. Rozpoczełam diete cambridge w sobote. Nie jestm coprawda
glodna ale mam straszne smaki staram sie sobie jakos z tym rzadzic mysle o
ciuszkach ktore bardzo bym chiala kupic i ladnie w nich wygladac. Mam 74 kg i
164 cm. Wiec sporo do zrzucenia w grudniu urodzilam coreczke juz jej nie
karmie piersia wiec moge zadbac o siebie. Co prawda mojemu mezowi nie
przeszkadza moja waga ale mnie bardzo. Musze dodac ze jedzenie to moja pasja
:))) i jest mi bardzo ale to bardzo ciezko na kazdej diecie wytrzymywalam gora
1 tydzien. Ale teraz wim ze mi sie uda (nie ukrywam ze ta dieta jest dla mnie
bardzo droga - przy naszych dochodach) dlatego szkoda mi pieniadze wyrzucic w
bloto i bardzo sie piluje jak mam ochote na cos dobrego to mysle ile byl kasy
stracila na marne :)))) Trzymajcie wiec kciuki. Dam znac ile mi sie udalo zrzucic.

Mam tez prosbe do IgirL. czy moglabys mi przeslac na maila jakie posilki mozna
stosowac przy diecie mieszanej i czy po tych 3 tygodniach scislej moge przez
tydzien stosowac 1dc i jeden posilek. Wyszlo by taniej :)))


Pozdrawiam i z gory dzikeuje
    • monika3012 Re: Witam !!!!!!!!!! 31.10.05, 11:56
      zapomnialam jeszcze zapytac czy kiedy gotuje zupki dla mojego malucha to jak ich
      skosztuje czy dobrze doprawione (to samo w przypadku obiadu) czy to zalamuje
      caly proces chudniecia??

      Moj mail monika3012@interia.pl
    • lgirl Re: Witam !!!!!!!!!! 31.10.05, 12:08
      hej hej nowa Twarzo ;)
      Poslalam Ci na maila gazetowego przepisy.
      CO do diety...
      nie mozesz zrobic tak jak piszesz..
      po prostu trzeba stopniowo przestawiac organizm...
      dlatego co najwyzej proponuje Ci:
      2 tyg (14 dn) dC x 3
      kolejny 1 tyg - 2 dC + 400 kcal
      i tydzien 2 dC + 800 kcal
      i co najmniej 3- 4 tyg po 1000 kcal.

      wtedy masz:
      14 x 3 + 7 x 2 + 7 x 1 = 42 + 14 + 7 = 63 produktów dC (ca.346 zl za torebki)

      W normalnym - typowym trybie masz:
      21 x 3 dC + 7 x 2 dc + 7 x 1 dC = 63+ 14 + 7 = 84 (ca. 462 zl za torebki)

      Lepiej zebys schodzila stopniowo ze scislej, niz od razu zeszla na ostatnią
      mieszaną.
      ;))
      Pozdrawiam
      Joa, z Linką.
    • karola971 Re: Witam !!!!!!!!!! 31.10.05, 18:56
      Hej.. ja zaczynam od jutra..niezły dzień<lol> hehe i jeżeli to zmarnuje to nie
      wiem co sobie zrobię..:) tyyyle kasy;/ ale 3mam za nas kciuki.. i wierzę że
      wkrótce będziemy szczupłymi KOBIETAMI:))))))))))))
    • liren7 Re: Witam !!!!!!!!!! 31.10.05, 19:50
      hej Moniko,
      ja maltretuję się od piątku, problem podobny bo moja córeczka ma już 8 miesięcy
      a moje dodatkowe kilogramy wciąż na mnie!:) tyle tylko, że przy Twoim wzroście
      mam 85 kg wiec sama pomysl ile do zrzucenia! myślę że "pogrzebało" mnie krótkie
      karmienie piersią i wszystko zostało:( Przeczytałam,że dostałaś od Joasi-Guru
      przepisy - czy mogę się podłączyć i poprosić Cię o przesłanie dalej tzn. do mnie?
      Chciałabym się trochę podedukować zanim przejdę na mieszaną...
      Boże też mam ten problem przy przyrządzaniu posiłków dla Małej - dzisiaj prawie
      wyrwałam jej banana!:) nie mówiąc o bułeczce z szynalem:))
      pozdrawiam
      • monika3012 Re: Witam !!!!!!!!!! 02.11.05, 10:04
        czesc to znow ja mma juz 4 dni za soba. Teraz jest juz latwiej choc na
        cmentarzach zamiast wosku i oparow ze zniczy czulam swiezutki chlebek :))))) Ale
        czuje sie lzejsza i na wage coprawda niewchodze do soboty bo tak sobie
        obiecalam to czuje je cos drgnelo. Napewno nie jestem na takiej scicslowce bo
        niestety nie moge dziennie musze zrobic obiad i go doprawic wiec srednio
        dzeinnie oblizuje lyzke 4 razy ale spoko to i tak nie tyle co jaldam.


        Liren jasne ze ci przesle tylko podaj mi malia bo na tych gazetowych to sie nie
        znam :))) Ja tez karmilam krotko i zaluje :(((( tylko1 miesiac


        Powodzenia dziewczynki
        :P
        • liren7 Re: Witam !!!!!!!!!! 02.11.05, 13:50
          Moniczko,
          Bardzo będę dźwięczna za przepisy: uzawartka@wp.pl,
          Dziś już (6dzień) jestem całkowicie obojętna na jedzenie, nawet jedzenie Małej
          mnie nie korci!:) Chyba dam radę!
          pozdrawiam
Pełna wersja